今日白露|河北开启入秋进程,这件事别再干了→

subtitle 河北新闻网 09-07 16:15

今天12时8分

我们迎来了二十四节气的

第十五个节气

白露

河北大部分地区

在白露节气期间

基本都会进入真正意义上的秋天

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(图:中国天气网)

今天

伴随着白露节气而来的有一场风雨

雨范围不小

不过是以雷阵雨或阵雨为主

同时需要防范强对流天气

跟小编一起来

看具体预报

雷雨即将上线 谨防强对流天气

今天下午到夜间,张家口东部、承德、唐山、秦皇岛、保定中东部、雄安新区、廊坊、石家庄中东部、沧州、衡水、邢台东部多云转阴有雷阵雨或阵雨,雷雨时局地伴有短时大风、短时强降水等强对流天气,其他地区多云。

明天白天,张家口、承德、唐山、秦皇岛多云间阴有雷阵雨或阵雨,其他地区多云。

明天夜间到9日,张家口北部、承德北部多云间阴有分散性雷阵雨或阵雨,其他地区多云。

9日夜间到10日,东北部地区多云转阴,其他地区晴间多云。

未来三天,保定、廊坊以北地区有偏北风4到5级,阵风6到7级。

今天大部依然很难感受到秋凉

午后还会被夏热所笼罩

除北部之外

其他地区都会在30℃及以上

不过

毕竟到了白露时节

从未来一周气温来看

总体是向清凉过度的~~

各地具体预报

白露时节,气温变化大

受凉感冒等问题也随之而来

长衣长裤~你准备好了吗?

白露节气“勿露身”

俗语云:“处暑十八盆,白露勿露身。”这句话的意思是表示,处暑还会热,每天需要用一盆水洗澡,在过了十八天,到了白露节气,就不能赤膊露体了,会着凉受寒。

一、注意起居,身不着凉

白露为典型的秋季气候,俗话说:“白露秋分夜,一夜冷一夜。”这时夏季风逐渐为冬季风所代替,多吹偏北风,冷空气南下逐渐频繁,加上太阳直射地面的位置南移,北半球日照时间变短,日照强度减弱,夜间常晴朗少云,地面辐射散热快,故温度下降速度也逐渐加快。

二、饮食宜营养清淡

白露时节,要注意饮食,特别体质过敏而容易引发疾病的人,在饮食调节上更要慎重,宜以清淡、易消化且富含维生素的食物为主。

三、要注意运动锻炼

秋季,支气管炎、哮喘等病发病率很高,有些体质容易过敏的患者,很容易闹上症状像感冒的“花粉热”。因此,这个节气的养生重点是加强身体锻炼,每天进行散步、慢跑,周末可进行登山等。

来源|河北新闻网微信综合自河北天气、中国天气、CCTV4等

来源:河北新闻网微信公众号

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