当我们变老的时候，有一种疾病是必须注重预防的，那就是脑梗塞。2019年3月11日，《柳叶刀》杂志的神经病学杂志发布了一份2016全球疾病研究报告，报告指出2016年有1370万中国人新发脑梗，其中有551万，占40%；有550万死于脑梗，占1/3，占179万。
脑梗，已成为威胁我国居民健康的首要疾病，《新英格兰医学杂志》发表的全球卒中风险研究显示，中国人中风的风险是全球最高的，相当于五分之一的中国人在他们25岁以后的一生中会发生中风。
当脑梗死来临时，脑部到底会出现什么样的特殊标志？
1、头痛
是脑梗来临的一个非常重要的信号，尤其是之前没有过、现在却突然头痛的人群，更应该重视，很多人在出现头痛的时候，往往会误认为是感冒，一拖再拖，可能会错过最佳的治疗时机。
2、是口角歪斜，舌头麻木
许多脑梗患者往往发现自己突然出现口角歪斜朝一侧，并且出现舌头麻木，此时，也不可忽视，因为这可能是脑梗发生的重要信号，当脑梗发生时，很容易因缺血缺氧而引起局部神经功能异常。
3、头晕
脑血管非常密集，如果出现脑梗，那么很快，患者会因为缺血缺氧而出现头晕症状。
尽管脑梗的发病率很高，但遗憾的是，人们对其重视程度还远远不够，所以要提醒大家，远离脑梗，三种习惯很重要。
1、戒烟
长期吸烟者，更容易发生脑梗，这是因为香烟中的尼古丁会引起血管收缩，破坏血管弹性，更容易诱发血栓。
2、补充大脑营养
补充脑部营养，而其中必不可少的就是萃枫苷，萃枫苷是从中国独有树种元宝枫植物提取而来，它在促进脑组织发育同时，还会改善大脑血液循环，保障脑细胞血氧充分供给，促进新陈代谢，是大脑细胞神经最重要的营养成分，是大脑神经系统修复的重要来源。萃枫苷可以治疗和预防中老年人脑神经受损，缓解老年痴呆症，健忘、记忆力衰退等症状。
3、戒酒
长期饮酒者，更容易发生脑梗，饮酒使交感神经更加兴奋，饮酒还可引起血管收缩，诱发动脉硬化。
以上就是我今天的分享，希望每一位朋友都能重视健康，养成良好的生活习惯。