自从怀孕后，孕妈们为了胎宝宝能健康成长，无论从饮食还是接触外界环境都早已多加留意，就为了给宝宝营造一个“温暖舒服”的成长环境，整个孕期准妈妈们是各种担心+各种小心，生怕自己的一些举动和稍不注意，影响胎宝宝的健康发育。
那么孕期里的宝宝最害怕哪些情况呢？孕妈妈们又该怎么面对和解决？今天作为两个宝宝的妈妈，跟大家一起聊聊孕期胎宝宝最害怕的10件事。
孕期第一个月：最怕热
刚怀孕的孕妈，无论是体型还是体重都跟怀孕前基本差不多，而且也没有什么感觉。
此时，子宫里的胚芽已经悄悄地“着床”了，所以这时候的孕妈平时应尽量避免发烧，也不要泡浴或蒸桑拿等，远离高温环境，否则胎宝宝有可能会患上神经系统疾病。
除此之外，该月孕妈要适当的多听一些舒缓的音乐，让自己摆脱压力，放松身心，期待宝宝健康成长。
孕期第二个月：怕随意服药
胚胎安全着床后就可以被称“胎儿”了，会长到葡萄大小，但是由于这时候是胎儿脑部和内脏的形成时期，孕妈们一定要注意不能随意服药。
有的药物会对胎儿造成影响，怀孕期间不管外用或内服的药物都应遵照医师的指示，不可任意使用不了解成分的药物。
同时，部分孕妈妈要戒烟戒酒，其实这些情况一般在备孕的时候就要注意了，怀孕后更需要杜绝这些事情发生，避免给宝宝造成“先天性缺陷”。
孕期第三个月：怕油腻
怀孕第三个月开始，孕妈妈就要进行正式产检，还要办理母子健康手册，记录产检的每次检查结果。
此时胎宝宝的皮肤还是透明的，所以通过B超可以从外部看到皮下血管和内脏等，这时候的孕妈饮食要注重质量，多吃容易消化而且清淡的食物。
胃口不好、常有孕吐的孕妈妈，可以吃些略带酸味并且富有营养的水果、蔬菜和谷物类，避免油腻高糖的食物，这样更有利于胎宝宝的健康发育。
孕期第四个月：怕吵
孕妈经过了前三个月的胎宝宝发育，到了中期孕妈妈之前的各种不舒服，例如恶心、呕吐症状都有明显减轻，随之就会慢慢消失了，孕妈的胃口也好起来了。
这时候的胎宝宝的嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育也开始形成了，宝宝能够听到外面的声音，还能够做出各种各样的活动，甚至还会翻跟头。
这个月孕妈还可以感受到美妙的“胎动”哦，如果胎宝宝突然听到巨大声响可能会受到惊吓，长期的噪音会让宝宝觉得烦躁，甚至影响听觉的发育。
所以孕妈要多听一些舒缓的音乐，一定要避免长时间置身在嘈杂的环境中，因为小家伙怕吵，平时与准爸爸可以一起胎教。
孕期第五个月：怕营养不良
这时候应该是孕妈比较放松和舒服的阶段了，早期的一些孕反应都已经消失了。胎宝宝也进入了发育的稳定期，胎宝宝的骨骼和肌肉越来越结实了，是个健壮的小人儿，生殖器也已经清晰可见啦。
由于胎儿各部分器官组织在不断地完善和发育。因此要避免胎儿会缺乏某些营养素，从而导致神经管发育缺陷出现，所以需要增加营养，孕妈千万不能挑食，保证各种营养都要补充到，尤其要注意及时补铁补钙。
孕期第六个月：怕辐射
这个时期的胎宝宝能够听到面的声音，也会不断的吞咽了，各方面都在努力的生长，虽然通过B超能够看到一个皮肤又皱又红，样子也特别小，但是宝宝会越长越大，越长越漂亮。
这时候为了避免胎宝宝畸形、心智发育迟缓等，孕妈一定要避免不当的放射性照射，例如接受X光检查、计算机断层检查等，有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。
照射剂量越高，越接近胎宝宝，其危险性就愈高。如果怀孕期间必须要接受X光检查或其它放射线的治疗时，应该明确告知医师，让医师评估最安全的方式。
孕期第七个月：怕妈妈压力大
这时的胎宝宝的动静也越来越大了，孕妈可以明显感觉到宝宝在肚子里翻身打滚，而且胎宝宝的性器官也都发育的很明显了，胎儿大脑也在不停生长发育。
部分孕妈越到孕后期越紧张，担心胎儿健康、担心自己对角色转变的不适应、担心家人不够体贴等等原因，而产生焦虑或忧郁的情况，如果孕妈处于长期过度情绪不安、烦躁可能会使胎宝宝生长迟滞。
宝宝出生后易有脾气暴躁、易生病、易怒、常哭泣等表现，所以孕期妈妈们一定要放松心情，迎接宝宝的到来。
孕期第八个月：怕妈妈劳累
八个月的胎宝宝一头毛茸茸的胎发，再加上胎宝宝各方面都发育的不错了，看上去特别可爱，这时候孕妈妈的肚子已经非常突出了，再加上子宫压迫腹部，会出现尿频的症状，休息不好，行动也不方便，食欲因胃部不适也有所下降，让孕妈就更加感到疲劳。
此时孕妈得减少体力劳动，避免剧烈运动，可适当散散步，千万不能过度劳累或长途奔波的旅行，不但无法放松身心，反而可能造成胎儿早产的危险。
孕期最后两个月：怕妈妈紧张
随着预产期越来越近了，孕妈妈的内心一定紧张，又兴奋，期待已久的那个血脉相连的小人就要出来了，是男孩还是女孩，长的什么样子，相信每个孕妈都有过这样的经历。
不过这时候，孕妈还是需要耐心等待一段时间，并且继续补充各种营养，做好产检的每项工作，而不要总想着分娩时的各种痛而产生担忧和焦虑的情绪，要放松心态，可生育过的宝妈们取取经验，别害怕紧张，大部分妈妈都是这么过来的。
整个孕期：怕妈妈养宠物
现在很多人家里都有养宠物，因为它们可爱，可以给大家带来快乐，但是宠物中，尤其是猫，猫的粪便中可能有一种会传染给人的弓形虫。若孕妈受弓形虫感染，容易导致胎儿畸形、脑部发育迟缓等。
因此，怀孕期间最好将猫咪清洁工作交给家人，家人也需注意双手的清洁。如果条件允许的话，可以在怀孕后将宠物交给别人暂时代为寄养。
温馨提醒：备孕期可以做一个弓形虫检测，如果实在要养宠物，也需要做好孕期弓形虫感染的各种预防措施。
写在最后
孕期的每步路都艰辛坎坷，孕妈妈们首先要掌握好孕期各种知识，了解孕宝宝的各个阶段生长过程，为孕育健康优质宝宝打下坚实基础。