自从孩子放假了,几乎一点自己的空间都没有,周末天气还好,就约着朋友带孩子去室内儿童游泳馆,宝宝有专人看护,也算是给我们自己放会假了。明明是想小姐妹之间聊聊天,结果光听闺蜜抱怨了:

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事情是这样的,据闺蜜讲,她婆婆很喜欢把菜汤、肉汤浇到米饭上,给孩子吃,刚开始我是反对的,但是入夏后,看孩子吃的挺欢,而且吃的还挺多,闺蜜就没说啥了,结果听幼儿园老师反映,孩子总是咳嗽,还不像是感冒,闺蜜担心孩子咳成肺炎,就抓紧带孩子去医院查了查。

谁知道,医生看了看,也没拍片子,就直接诊断孩子是积食了,咳嗽是积食引起的,然后问她,孩子平时都吃些什么,闺蜜把汤泡饭的事情告诉了医生,医生直接怒斥:简直就是瞎胡闹!原来,造成孩子脾胃出问题,积食的就是汤泡饭。孩子吃多了,会拖累脾胃,降低宝宝抵抗力,让宝宝易生病,感染病菌。闺蜜还讲,孩子遭了罪,婆婆才明白汤泡饭的危害,不再给孩子吃了。

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其实,汤泡饭会给孩子带来那么大的危害,是是因为米饭泡了汤之后,表面变得松软,孩子几乎不经过咀嚼和唾液酶的初步分解,就直接吞咽了,会给脾胃增加很大的负担。同时,汤汁还会稀释胃酸,增加脾胃的消化负担,尤其是不管是菜汤,还是肉汤,油脂成分都很高,孩子脾胃娇嫩,运化能力有限,很容易堆积体内,形成积食,造成孩子厌食、咳嗽、肥胖等问题。

中医认为:“脾胃是孩子的后天之本”,孩子脾胃受伤了,如果家长置之不理,孩子不仅仅是积食、厌食、咳嗽、发烧、便秘等小毛病了,还很可能会影响孩子身高、智力的发育。因此,孩子脾胃的健康家长不得不重视。

因此,孩子的饮食家长得格外注意,要易吸收、易消化、忌辛辣、寒凉。还要常吃点畅饭饭,促进孩子肠胃蠕动和消化酶的分泌,帮助孩子增强脾胃运化,慢慢清理体内的积食,让孩子营养吸收顺畅,自然就少生病,发育好!