人们曾经说过，医院是个浪漫而又忧伤的地方，可以见证人的一生，人生的起点和终点都发生在这里，医院有迎接新生的美好，也有生与死的分别。人类将在其生命中经历生死，这是不可逆转的自然法则，即使在医学发达的现代社会，即使可以用药物延缓死亡的到来，也终究无法逃脱。根据试验证明，人的寿命是可以计算的，如按人体内细胞分裂次数计算，人体细胞一生中最多分裂50次，一年或两年，就可活到150岁左右。另外一种方法是以性成熟为标准来计算，男性和女性在15岁时就能达到性成熟，人的寿命是这个周期的7-8倍，也就是说，人可以活120岁。用这两种方法计算出人类的寿命极限是120-150岁，但据相关报道，国人的平均寿命是76岁左右，远远低于人类的寿命极限。
理想寿命可以通过计算得到，但实际寿命远远低于理想寿命，这是因为寿命的长短受多种因素的影响，其中这5个因素最为明显。
一、生活方式
许多不健康的生活方式，如熬夜，吸烟，喝酒，生活中暴饮暴食，不节制，缺乏运动等等，都在一点点地消耗着人类的健康，在一点点地减少人类的寿命。
二、心理因素
现代心理学研究表明，积极的心理状态可以提高人的抗病能力，从而促进人的健康，延长人的寿命；相反，消极的心理状态则被称为“隐形杀手”，影响人的寿命的主要因素是不良的情绪和心境，如人长期处于压抑、紧张、焦虑等消极情绪中，会抑制人的精神活动，造成心理障碍，长期积聚在压抑状态下，一旦接近人的精神忍耐值，就会出现精神崩溃、精神混乱，进而出现精神病，进而影响人的健康长寿。
三、性别影响
根据相关科学研究证明，人类寿命与性别有关，女性一般比男性寿命长，这可能是由性别的不同特征所决定的，女性通常比男性更注重保养，另外，女性比男性承受更少的社会压力，女性的内分泌也比男性更稳定，更容易调节，各种原因导致女性比男性寿命长。
4.遗传效应
父母亲普遍长寿，子女比一般人更容易长寿，年龄越大，家族长寿率越高。与此同时，父母有多种疾病，子孙后代有遗传性，会间接影响子女的身体健康，从而导致寿命缩短，如染色体遗传性疾病，单基因遗传病，多基因遗传病，线粒体遗传病，常见的疾病有白化病，贫血，软骨发育不良，精神分裂，哮喘，糖尿病等，这些疾病都会在一定程度上影响人类健康，进而影响寿命长短。
5.医疗水平
据有关资料显示，原始社会人口平均寿命为15岁，现代人的平均寿命约为76岁，而人类平均寿命的提高有赖于现代发达的医疗水平，各种疾病都可以通过治疗和药物来维持，从而使人类的寿命延长。
除了以上5个主要影响人类寿命的因素之外，还有很多因素影响人类寿命，如环境因素、饮食因素、家庭因素、疾病控制等，尤其是大脑的健康程度。
因此，要想保证大脑的正常运转，就必须得保证大脑营养充足，否则可能就会引发各种脑部疾病，如：老年痴呆、失眠、抑郁等。萃枫苷作为保证大脑营养物质的重要来源，只要人体能够保证其充足的摄取量，便能很好地抵御这些疾病。此外，由于萃枫苷是神经组织中生物膜的重要组成成分，能够帮助受损的脑细胞进行修复、再生。
要想健康长寿，就必须从自己做起，保持良好的生活习惯和饮食习惯，坚持锻炼，有一个健康的身体，才能活得长久。