每当我们的身体出现问题时，一般都是可以从尿液进行初步探查。虽然生活中的吃喝拉撒只是一些日常小事，但是也能反映一些不少的健康问题。
如果每次我们小便的时候，尿液都会出现泡沫，这是不是正常的呢？怎么来判断小便泡沫有没有异常呢？
1、根据尿液中泡沫出现的时间
一般情况下，我们尿液中的泡沫会在1-2分钟之间消失，这些都属于正常范围内。但是泡沫长时间不消失，甚至是半个小时后才消失，很有可能是肾小球滤过蛋白的时候出现了问题，导致蛋白尿的形成。
2、尿液中泡沫数量、大小
如果尿液中的泡沫是大小不一的，泡沫比较大，这也是属于正常范畴内的。如果尿液上面漂浮着一层细碎的小泡沫，极有可能是蛋白尿。在身体正常的情况下，尿液中是会含有少量的泡沫的。
但是如果身体的过滤系统或者是肾脏的代谢系统出现了紊乱，就会导致尿液中的成分发生变化，如粘液量增加、蛋白质增加，这两种情况都会导致尿液的表面张力增加，才会导致尿液中出现了大量不容易消散的泡沫。
尿液中有泡沫，可能是以下几个原因造成的：
1.排尿过急
如果一个人憋得太久，就会出现排尿过急的情况，此时尿液的冲击力就会比较大，空气中的气体与尿液相接触就会导致泡沫的出现，但是这种情况的泡沫容易被消散。
尤其是男性，尿液在重力的作用下，对地面会造成一个较大的冲击力，也是会很容易想成泡沫的。不过这种泡沫在1-2分钟后就消散了，完全不用担心。
2.蛋白尿
如果一个人的尿液中有很多细微的小泡沫，而且长时间不消散，那很有可能是肾脏的代谢功能降低，导致肾小管的滤过能力减弱，从而造成了蛋白尿的出现。蛋白尿主要是指尿液中含有大量的蛋白质，它是引起尿液中有泡沫最常见的症状之一，此时最好去医院做一下肾常规检查。
3.摄入水分不足
人的身体大部分都是水分，如果一个人水分摄入量不足，就会导致身体处于比较干燥的环境里，进而导致原尿不断浓缩。此时尿液的浓度就会太大，导致尿液中其他有机物成分的浓度偏高，所以在小便的时候也会出现泡沫不消散的情况。
4.其他疾病
当一个人的泌尿系统出现炎症的时候，就会造成尿液中胆红素含量有所增加，可能在排泄的时候就会产生很多的泡沫。除此之外，当一个人患有糖尿病的时候，身体内的尿酮体含量就会偏高，导致尿液的表面张力增加，进而出现泡沫。
综上所述，我们在生活中需要多多关注尿液情况，毕竟它可以从某些地方检测到我们的肾脏功能以及身体问题。除此之外，多喝水也是稀释尿液最简单快速的一种办法，还能维持我们身体的水盐平衡。尤其还要注意的是，不能憋尿，不仅对膀胱不好，而且可能还会造成泌尿系统感染。