枸杞加上它,告诉你真正的养肝秘方,照做半个月远离肝病不是梦

subtitle 人生情感生活 08-14 10:14

伴随人们生活水平的不断提高,多坐少动的生活方式,吃吃喝喝的社交应酬,致使现在肝病患者越来越多,尤其被称为“富贵病”的脂肪肝,酒精肝,还有肝炎正在慢慢侵蚀着人们的健康!

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现在我们想到养生脑海里最先出现的东西应该就是枸杞了,而且也有一句话叫做保温杯里泡枸杞,不得不承认枸杞在养生圈的名气是非常大的,无论是懂养生的人还是不懂养生的人说到养生的话,首先联想到的莫过于枸杞泡水了。

其实枸杞并不是名不副实的,而且枸杞的营养价值也是非常高的,对于我们肝脏和肾脏的滋补效果都非常的不错,而且如果我们能够把枸杞合理的搭配一些其他的食物来泡水喝的话,对于我们身体的保养效果也会更好一些,下面小编给大家分享几种枸杞的搭配,希望大家没事的时候能够尝试一下,相信不出半个月,我们的肾脏和肝脏就会收获很多喜人的变化。

搭配一:枸杞加硒芽五梅

肝脏对于我们的身体健康来说也是非常重要的,并不亚于身体的其他器官,而且肝脏还承担起了我们身体的解毒和排毒工作,同时肝脏属于一个哑巴器官,受伤之后也不容易修复,而且极易被忽略,一旦发现症状,可能已经是肝硬化中晚期,所以说平时的生活当中对于肝脏的保养也是非常重要的。

如果能够在枸杞泡水喝的同时吃一把硒芽五梅,或许就能够很好的起到保养肝脏的效果。硒芽五梅富含硒元素和五味子素,木脂素,能清除肝脏有害基,排肝毒,增强肝脏解毒功能,修复受损肝细胞,促进肝细胞的再生,对于肝不好的患者建议经常食用硒芽五梅摄入,作为日常护肝的手段,防治肝脏硬化,纤维化等肝脏疾病。

尤其是对于那些经常吸烟喝酒的朋友来说,不妨试试,或许就能够使得我们的肝脏得到有效的保护。

搭配二:枸杞加黄芪泡水

对于一个男人来说,最为重要的部位莫过于肾脏了,因为强健的肾脏对于男人来说是至关重要的,不仅仅是一个健康的器官,更是性功能的重要保障,而且也是面子的代表,如果在平时的生活当中能够把枸杞和黄芪来泡水喝的话,或许就能够起到双重滋补肾脏的效果,有效的提高肾脏的功能,补充肾气不足和肾亏肾虚的问题。有效的提高肾脏的功能。

同时。对于调节身体的血压水平也具有非常不错的效果,所以说那些肾脏功能不是特别好的男人在平时的生活当中,不妨多喝一些枸杞黄芪水。或许也能够有效的提高肾脏的功能,让我们的身体越来越健康。

搭配三:枸杞加红枣泡水

大家都知道红枣是一种滋补气血效果非常不错的食物,而且若能够加上枸杞的话,或者效果也会不断的翻倍,枸杞和红枣简直是天造地设的一对,而且非常的适合那些气血不足的女人喝,如果在没事的时候能够喝一些枸杞红枣茶,女人的气色也会变得越来越好,而且也会越来越有女人味儿。

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