钱江晚报·小时新闻记者 唐旭锋 通讯员 张林霞 胡佳妮
“医生快看看我老公，突然就没意识了……”昨天（8月11日）傍晚，一辆120救护车匆匆驶入宁波李惠利医院急诊科，一位年轻女子着急地从急救车上跑下来，向急诊医生求救。
这位女子送来的，是她的丈夫张先生，半个小时前在跑步的时候突然意识不清，栽倒在了地上。
据该女子介绍，她的丈夫平时热爱运动，每天户外运动打卡已经成为了一种习惯，没想到这次却突然发病。
“他平时身体健硕，常年参加马拉松，在出事前的那个晚上跟朋友喝了酒，最近睡眠也不是很好。”女子介绍说。
送到医院的时候，张先生意识模糊，全身湿冷，畏寒，体温高达40.0℃。急诊科的医护人员第一时间采取了补液、气管插管等急救措施。化验结果显示，张先生有急性肾功能不全、急性心肌损伤，因情况严重被收治到重症监护室进一步治。
剧烈运动加上最近天气炎热的现况，结合相关检查报告及家属陈述，医生诊断患者为劳力性热射病。
医生说，劳力性热射病常见于健康的年轻人。他们在高温、高湿的环境下进行体力劳动或剧烈运动时，忽然感觉全身不适，继而体温迅速升高，高达40℃以上，常伴有严重的横纹肌溶解，弥散性血管内凝血，病情变化比较快，死亡率比较高。
患者还可以出现其他器官功能受损的表现，比如中枢神经系统受损，肝肾功能的损害，呼吸功能不全，急性胃肠道功能损害，心血管功能不全等。
年轻人突然出现的这种疾病要紧急到就近医院救治，以免延误病情导致患者死亡。
随着健康意识的增强，现在很多年轻人都有晨跑、夜跑、甚至跑马拉松的爱好，医生在此提醒，运动之前需要“备足功课”。
第一，避免在高温、湿度大的环境中剧烈运动；
第二，运动前需要对身体有评估和调整，保证充足的睡眠和必需的能量补充，以及把持良好的心态，量力而行；
第三，在跑步过程中，一定要密切关注自己的身体状态，及时补充水分，如果身体有任何不适，需要立即停止运动；
第四，运动后要加强营养，保证充足休息，有助于逐渐恢复体力。