三好会建议分别从预防（减缓老化速度）和治疗（解决现有老化松弛）阻击衰老带来的皱纹。（请收藏，转发并关注林三好，让三好成为你的“护肤警察”）
A． 预防皱纹和衰老
虽然皱纹已经生成，但我们可以通过日常的皮肤护理步骤减缓更进一步的皮肤衰老速度。
a. 使用防晒霜
根据现有的皮肤科学研究我们可以知道阳光紫外线是皮肤出现皱纹、肤色不均匀和褐斑的主要原因，日晒会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白，造成DNA损伤。坚持使用合适的防晒产品是抗衰老最基本也是最重要的步骤。请将防晒霜作为您护肤的最后一项来使用。三好会建议您使用SPF50+和PA+++等级的防晒剂。安热沙，怡思丁，修丽可，露得清等品牌都有很不错的防晒产品，您可以根据自己的情况进行选择。当然，外出打把伞也是非常不错的选择。请记住无论阳光是不是灿烂，紫外线都无处不在。
b. 使用含有抗氧化成分的保养品
在皮肤上涂抹抗氧化剂是必不可少的，护肤产品中抗氧化剂含量越多越好，当然这个是考虑您皮肤耐受的情况之下。抗氧化成分种类繁多，包括不同形态的维他命A、维他命C、维他命E，朝阳花气化酶、β胡萝卜素、谷胱甘肽，葡萄提取物、石榴提取物等等。
使用抗氧化成分的益处在于：
1) 减少或防止自由基的伤害和炎症
2) 增强防晒霜的功效
3) 有助于皮肤自我修复，生成健康的胶原蛋白
抗氧成分虽然威力强大，但也易于被氧化，所以在选择产品时尽量不要选敞口瓶或透明瓶包装的抗氧化产品。宝拉珍选，Olay，科颜氏，伊丽莎白雅顿，修丽可等品牌都有不错的抗氧化产品。
c. 抗衰老饮食
抗衰老视频有助于减轻炎症和体内的糖化过程，尽量少吃加工食品和含糖的饮料。以下是三好的抗衰老食品清单，宝贝们可以做个参考。
绿茶和红茶
莓果，如蓝莓，覆盆子
青椒，红椒等所有椒类
绿叶菜和卷心菜
鲑鱼和其他富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼
各种粗粮
核桃以及大多数坚果
葡萄籽油，茶树油，橄榄油
不加糖和添加物的黑咖啡
经常吃抗衰老食品会帮你减少皮肤干燥，改善皱纹，生成更健康的皮肤细胞。
B． 治疗已形成的皱纹
已经形成的皱纹如果想要从视觉上有很大的改善建议进行医美治疗。现在医美行业良莠不齐，如果你选择医美三好会建议你去正规医院寻求有资质的美容皮肤科医生的诊断和建议。新的医美手段层出不穷，三好会把我所知的比较普及和成熟的去皱美容术给宝贝们做个简单介绍。
a. 注射肉毒杆菌除皱
注射肉毒素能够暂时麻痹面部特定部位的肌肉，因此其消除细纹几乎立竿见影。它们可以用来消除脸上的抬头纹，鱼尾纹和皱眉纹。注射肉毒素可以持续六个多月，随后逐渐消失。
b. 皮肤填充除皱
玻尿酸是常用的皮肤填充剂，品牌很多，有天然的，也有人工合成的。皮肤填充剂适合用来填补鼻唇间的法令纹或笑纹，丰唇并消除嘴唇四周的垂直纹，用在双颊部位塑造脸型，填补眼部下方的凹陷等。皮肤填充剂的美容效果能够持续半年到两年；半永久性或永久性的效果能够持续长达5年甚至更长时间。
c. 激光除皱
激光有许多种，不存在哪种是最好。针对除皱三好会建议安全性更高的非剥脱性点阵激光，它可以一定程度促成胶原蛋白重建，改善遭受晒伤的皮肤和某些类型的疤痕以及色斑。
d. 射频治疗
射频可以产生RF波来帮助改善皮肤的松弛状况，光滑个紧致皮肤。与非剥脱性激光类似，视频美容也需要做多次才能够得到较好的效果。
e. 化学换肤
化学换肤可以作用于表层至较深层的皮肤，从而改善皱纹，令皮肤光滑精致。常见的化学换肤药剂包括果酸（或乳酸）、水杨酸或三氯乙酸（TCA）。换肤分为轻度，中度和深度，深度换肤效果最好但所承担的风险也较大。
f. 面部拉皮术
手术拉皮治疗分为面部拉皮和颈部拉皮，可以一次性解决面部和颈部的皱纹以及轮廓问题。对于某些皮肤松垂问题，拉皮手术可能是唯一有效的办法。
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