【胡萝卜木耳炒鸡蛋】

打开网易新闻 查看更多图片

食材:胡萝卜1根,泡发木耳50克,鸡蛋2个,葱花5克,盐4克,花生油适量

做法:

1 胡萝卜洗净切菱形片;鸡蛋磕入碗中打散

2 炒锅烧热,放入适量花生油,油温6成热,倒入鸡蛋液摊成蛋块,盛出备用

3 利用锅内余油,放入胡萝卜片翻炒,待胡萝卜片打蔫,放入葱花炒香

4 放入摊好的鸡蛋、泡好的木耳,加盐调个味炒匀装盘

凉拌黄瓜

1.准备黄瓜一根,配料适量。

2.黄瓜切去头尾,用切开的一段在切口处摩擦,会擦出一些乳白物,减少涩味。

3.用两根筷子放置在黄瓜与砧板之间,将黄瓜各一毫米切一刀,第五刀切断。

4.加适量的盐撒在黄瓜表面,腌制半小时。

5.腌制好的黄瓜挤出水分。

6.挤出水分的黄瓜装盘待用。

7.锅烧热,加花椒、干辣椒爆香,加清水,白醋烧开,加白糖煮融化,做调味汁。

8.烧好的调味汁冷却,淋在黄瓜上面就行了。

酸豆角炒肉末

打开网易新闻 查看更多图片

原料:酸豆角400g,肉未50g

调料:姜未,蒜未,尖椒,味精,白糖,酱油,色拉油各适量。

做法:1.酸豆角切未,略焯水,待用,

2.锅放油烧热,炒香姜未,蒜未,下肉末,尖椒及味精,白糖,酱油炒散,倒入酸豆角未炒匀即可。

酸辣土豆丝

食材:土豆3个、青椒1个、干辣椒5个、老陈醋1匙、盐少许、味精1小匙

【制作步骤】

1、土豆去皮后清洗下,再改刀切片剁丝

2、把切好的土豆丝泡入水中清洗数次,去除淀粉质不要。

3、锅热油爆香干辣椒,根据个人习惯可以去除辣椒籽再入菜

4、辣椒爆香后倒入土豆丝及青椒丝爆炒一下

5、加入适量的调味,老陈醋要沿锅边泼入这样少酸多香。味道才会好!

6、加入调味后爆炒几下就能出锅了

红烧羊肉

食材:羊肉、啤酒、油、盐、洋葱、干红椒、蒜、料酒、八角、花椒、茴香、香叶、桂皮、酱油、桂皮、姜

做法:

1.羊肉洗净用水泡半个小时以泡出部分血水。

2.将羊肉去掉肥脂,只留瘦的部分,切成约2厘米大的方丁。

3.羊肉焯变白后捞出用温水洗净。

4.锅中放适量油,加入蒜片、洋葱丁、姜、干红椒炒香。

5.加入羊肉翻炒,加料酒、八角、花椒、茴香、香叶、桂皮一起翻炒片刻。

6.加酱油、啤酒、适量水、桂皮、姜片后,转至压力锅压10分钟。

7.捞出羊肉,加盐,待羊肉熟烂,加入切好的大块洋葱,再略煮一会即可出锅,撒上香菜点缀装盘。

鱼香肉丝

打开网易新闻 查看更多图片

原料:猪瘦肉150g,水发木耳,熟笋丝各50g

调料:盐,料酒,水淀粉,酱油,醋,糖,葱花,姜未,蒜泥,味精,泡红椒未,混合油各适量。

做法:1.猪肉切丝,用盐,料酒,水淀粉搅拌均匀上浆。

2.将酱油,醋,糖,料酒,葱花,姜未,蒜泥,味精,水淀粉调成味汁。

3.油锅烧热,倒入肉丝滑油至变色,沥油,炒锅再置火上,爆香泡红椒未,投入木耳丝,笋丝稍炒,肉丝倒入翻炒,再倒入味汁,炒匀即可。

排骨芋头煲

食材:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣、酒1大匙、酱油1/2大匙、酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许

做法:

1、小排骨洗净,拌入调味料1腌10分钟,再用热油炸至上色捞出;

2、芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出;

3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入调味料2和2杯清水烧开,改小火煮20分钟;

4、芋头下锅同煮约20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。