8月4日凌晨，姜思达发微博回应了在FIRS影展红毯造型引发的争议，他说讨论穿着造型不是他心里的重点，但看到“他跟电影有什么关系”感到扎心。还说自己昨晚回酒店后，泪流不止，睡了两小时，很怀疑自己。回到“红毯造型”争议上，他爆料是20块楼下现买的头绳，随手抓的衣服和自己化的妆，表示“骚扰到大家了，我也没有很抱歉。毕竟晚上又美了。”
所谓“穿衣戴帽，个人所好”，对于明星在红毯上的造型一直都是众口难调，褒贬不一，不过这次姜思达造型引发热议，确实是因为审美上太过放飞自我。他的头发扎成了两个揪揪，很像cos“哪吒”。衣服大走黑红撞色风，无袖长裙搭配黑靴，走在潮流前沿，引发争议貌似是必然。
不过网友更关注的是他的个人状态，觉得他精神状态十分疲惫。皮肤粗糙，眼袋严重，脸颊微肿，黄色眼影更显得人憔悴。想来姜思达不过才27岁，这样的状态和年龄可是相当不符。因此有网友隐隐担心，怀疑他是否生病了。
有网友直接在评论区给他留言，指出他状态不太好。姜思达也回复说：“这是真的，因为我没觉睡，我太困了每天。”结合到前文所说的回酒店泪流不止，只睡了两小时，大概可以想象得到他的压力着实很大。
姜思达发出的一些精修照中，也可以看出这个问题。虽然服饰和妆容看上去没有那么辣眼睛，但眼神里的疲惫和倦意还是抹不去的。
其实早在去年，就有网友担心他的身体精神状态，当时他也是走红毯，造型是花花绿绿的长尾。有网友指出，奇葩打扮他自己喜欢就好，但状态令人担忧，浮肿感很严重，特别憔悴，没怎么休息好，而且看微博这种状态持续很久了。
早年在《奇葩说》时期，姜思达给人的印象还是意气风发的少年感，虽然造型也比较大胆前卫，但整体上颜值状态十分在线，是很受大家喜欢的“大美玲”。
不过近年来，他的风格转变，不仅着装偏好令人迷惑，行为举止也让人不得其解。今年一月份，他在网上和网友发生激烈的言语冲突，和网友进行了一番唇舌大战。
2月份的一天凌晨，姜思达突然又开直播，在直播过程中更是情绪失控，一会儿抓头发，一会儿抹眼泪，又哭又笑，近乎疯癫。怒斥网友对他网络暴力，还突然发问：“我没有做错任何事吧？”让网友看得不明所以。不过第二天他承认自己是酒后所为。所以有网友觉得他是作秀，但也有网友担心他的精神状态，甚至联想到了女星雪莉。
不过姜思达既然已经认识到了自己的睡眠不足是问题，可能也会想办法解决吧。而且现在的他将精力更多地放在自己的影视创作上，还在微博上晒出了和周一围合作的作品。
看他平时微博的一些照片，有些造型比较清爽，状态也还不错。而且也有网友给予他支持鼓励，认为自信就是最好的，也希望媒体不要过多关注一些外表之类无营养的东西。
其实身处娱乐圈中，很多艺人都承载了重压，希望媒体和舆论对他们更宽容一点，也希望艺人自身能变得更强大，即使作品一时得不到肯定，也要继续努力，相信终有一天能用实力证明自己。