有人调侃说，摄影三大要素是：美女！美女！美女！你觉得呢？

1.瑜伽源于印度，是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，其目的是改善您的身体和心性。

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

常见的包括关节运动，如肩膀转动式、蜂雀式、颈部练习等；基本姿势，如山式、各种坐姿等；前弯姿势，如夕阳式、单腿交换伸展式；侧弯姿势，如三角伸展式、风吹树式等；后弯姿势，如轮式、弓式等；此外还有扭转姿势、倒立姿势、放松姿势等。

相对于健身，健身是针对身体局部的肌肉进行训练，在某个动作中单独强化练习某个部位的肌肉。而瑜伽是整合性的修习，不仅是整个身体的练习，更是一场身心整合的旅程。

2.摄影是什么？摄影是指使用某种专门设备进行影像记录的过程，一般我们使用机械照相机或者数码照相机进行摄影。

一张好的人像摄影作品，不但对摄影师和摄影器材有要求，其实对于模特也要有要求。

有很多摄影师调侃说：摄影的三大要求是美女！美女！美女！可见模特颜值和身材对于摄影的重要性。

除了模特长得好看之外，模特也得会摆POSE才算是一个合格的模特。为什么这么多人喜欢拍车模呢？因为她们不仅长得漂亮，而且还会“搔首弄姿”。

你觉得呢？