面部7大烦恼让你寝食难安,妆大叔给你支招消除!

subtitle 妆大叔说护肤 07-26 18:45 跟贴 2 条
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在我们的日常生活中,干燥、脱屑、脸痒痒、粉刺、皮肤粗糙、皮肤炎、过敏是我们时常碰到的7个肌肤烦恼问题,虽然不是大问题,确使人十分难受。今天妆大叔的这篇文章,将为大家支招解决这些烦恼问题:

皮肤干燥、脱屑苦恼不堪

如果在日常的皮肤保养中不使用护肤品,皮肤有点干燥很正常。

在我们开始实践“断舍离”3“不”极简护肤法时,可能会担心皮肤干燥情形。

长期使用护肤品保养的人,已经习惯了肌肤表面湿润状态,一旦什么都不涂的话,就会觉得哪里怪怪的。因为不化妆会显现肌肤的原生状态,所以也会烦恼肌肤脱屑的问题。

只要恢复健康的肌肤屏障,这些症状都会自动消失的。请继续坚持不化妆,直到肌肤状况稳定下来。

若干燥脱屑情形严重,请注意生活中的5个小细节,重新审视每天的生活习惯。

  1. 1. 是否在淋浴时用热水对着脸冲洗?

  2. 2. 脸部受到淋浴水柱的强烈冲洗,角质里的保湿因子会溶出。此外,热水也是造成干燥的原因之一,淋浴时设置为低水压,水温不超过33°C。

  3. 3. 是否经常涂抹厚厚的粉?

  4. 4. 粉状粉底或者蜜粉。不宜使用过多。因为粉粒会吸收水分,让皮肤干燥。完全停用时最理想的,但若还不能停用,越少用越好,也就是越薄越好。眼影也是引起干燥的原因。

  5. 5. 是否喜欢按摩或摩擦脸部?

  6. 6. 摩擦或者拉扯肌肤,会破坏角质层,让皮肤变得干燥。特别注意避免托腮、摸脸等习惯性小动作。

  7. 7. 皮肤是否发炎、泛红?

  8. 8. 发际线附近有发炎、泛红、干燥情形发生时,应该是洗发水、润发乳、染发剂等原因造成的。可用温水洗发,停止染发,即可改善了。

空气是否很干燥?

冬天可以利用加湿器,维持湿度在40-60%,此外,从内部补充水分也很重要,就是多喝水,以体重1公斤大约需要20-30ml来计算一天所需要摄入的水分。尽可能多饮水。

脸痒痒就像有虫子在脸上爬一样使人难受

如果皮肤瘙痒情形很严重,请注意下面这些小问题:

  1. 1. 干燥引起皮肤龟裂。一旦肌肤有细微的龟裂,又受到合成洗面奶、染发剂、柔顺剂、洗发水所含的化学物质的刺激,就会引起皮肤发炎、瘙痒。在日常生活中避免使用刺激性强的清洁剂。

  2. 2. 汗水的盐分刺激皮肤。不擦掉汗水,盐分会浓缩,进而刺激肌肤。汗水中的尿素、乳酸盐等成分,是引发瘙痒的原因之一。推荐穿着吸汗性高的棉质衣物和使用棉质毛巾。

  3. 3. 皮脂过度清洁、洗不干净。面部过度清洁或没洗干净都对皮肤不好。没洗干净时,残留在肌肤的多余皮脂会氧化刺激肌肤。以接近体表温度约33°C的温水清洗面部,就能够洗净皮脂。

  4. 4. 真菌在面部繁殖。成年使用护肤品和彩妆的人,因为防腐剂的影响,肌肤的正常菌群平衡遭到破坏。若突然全面停用护肤品,会使真菌大量繁殖,造成皮肤泛红、干燥。

  5. 5. 瘙痒的原因主要是以上4种。问题最大的是真菌繁殖。如果出现黄色痘痘,要怀疑是真菌感染。可使用皮肤科医院出品的相应乳膏(我有专文介绍)。若症状很严重,一直无法缓解,请前往皮肤科进行诊断治疗。

粉刺、皮肤粗糙困扰我们的日常生活

  • 皮肤变薄,粉刺就会很明显。清楚发此后,毛孔出口变大,会造成痤疮增加、皮肤油腻、毛孔凹凸不平更明显。过度使用护肤品。如果把肌肤比做一块田地的话,粉刺就像长在地里的大萝卜。若因为过度使用护肤品而使皮肤变薄,粉刺就会很明显。

当你使用面膜等护肤品去除粉刺,体毛和部分毛孔随之剥落而形成伤口。为了修复,毛孔中的角质层变厚,毛孔大开,粉刺反而更恶化。

  • 如果停止使用护肤品。肌肤的循环周期恢复正常,肌肤厚度恢复正常,粉刺不再明显。肥大化的皮脂腺,也会随着持续的清水洗脸而渐渐缩小。
  • 粉刺的形成,是由退化毛发、皮脂腺的一部分以及剥落的角质细胞等,在毛孔中囤积而成的。看起来就像草莓籽般一颗一颗,摸起来有点粗糙不平。
  • 粉刺明显是因为肌肤细胞循环周期变短。过度使用护肤品、彩妆,使肌肤变薄、发炎,粉刺明显凸出可见。
  • 不可以用粉刺面膜、挤压粉刺工具等将粉刺去除。
  • 只要停止使用护肤品,持续用清水洗脸,肌肤恢复正常厚度,皮脂腺缩小,不再出现过多皮脂,让粉刺不再明显。持续2-3个月,洗脸后就不再会有油腻感。

异位性皮肤炎、过敏症状恶化会让肌肤痛苦不堪

长期使用过多护肤品保养肌肤,肌肤屏障功能减低,就会引起肌肤发炎,护肤品的化学成分更易进入肌肤。兰格罕氏细胞侦测到有异物入侵,,会将信息传递给T细胞,引起免疫反应,皮肤会刺激瘙痒。

异位性皮肤炎是肌肤屏障功能失去作用,肌肤处于极度干燥状态,使得肌肤对各种外部刺激产生反应,引起发炎、瘙痒症状。

发生在肌肤的过敏问题,还有过敏性接触性皮肤炎。任何肤质,都会在接触到强烈刺激物质时发作。

不论哪一种症状,基本停用护肤品就会得到改善,若持续恶化,请前往皮肤科接受诊断治疗。

若有异位性皮肤炎,只是停用护肤品是不能解决根本问题的。一般来说,要接受专业医生的诊断和治疗。

如果还没有看过皮肤科,先按照本文提出的一些方法,同时尽量减少身边的人工化学物质的接触。

我是妆大叔,“断舍离”极简护肤法体系创始人,中国供销总社日化专业委员会主任委员,日化行业从业30年,如需了解更多行业信息和护肤常识请关注。

趴着睡会增加色斑和细纹

进行按摩或肌肤保养时,对皮肤的强烈摩擦和拉扯,是形成色斑和细纹的原因之一。皮肤发炎会造成大量黑色素,形成色素沉着。还要注意枕头套的刺激。

枕头套和脸部肌肤摩擦,会在脸颊部分形成色斑。实际上,右侧躺着睡的人右边脸颊的色斑会增加。

趴着睡的人以为整个脸部都会摩擦到,法令纹等细纹会增加!

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