紫外线让皮肤变黑、改变我们的DNA,是该好好防护了!

subtitle 妆大叔说护肤 07-24 20:28
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UV-A可穿透玻璃、让皮肤变黑的。

UV-B会伤害dna、让肌肤变红的。

普遍认为UV-B的日晒能力是UV-A的600~1000倍,它是波长较短的紫外线,对细胞的伤害性极强,主要作用于表皮、造成晒伤,让皮肤变红、有灼烧感,除此之外还有以下特征:生成黑色素引起色斑,肤色暗沉,干燥或粉刺等肌肤问题;会直接被细胞核内的DNA吸收,对它造成损伤,有报道称:暴露在夏天的太阳光下1个小时就会给一个细胞造成10万处损伤。肌肤虽然会因人体时代的修复功能和细胞的自然死亡而恢复,但长期反复的也会发生癌变。

Dna受损后会怎么样呢?

使用spf50、pa+++以上的防晒产品。

从今天开始升级你的防晒产品吧。外出时是要使用spp50、pa+++以上的防晒产品,做家务或处理文书工作时,spf30、pa+++就足够了,但是为了充分发挥防晒的效果,必须涂抹合适的量。

防晒产品的正确涂抹方法

防晒产品涂在皮肤表面即可,无需使其渗透,今天我们来检查下防晒产品的涂法,涂抹时有些人为了让它渗透进皮肤,会用力涂抹,但如果一直这样涂会造成色斑和皱纹,所以涂抹防晒产品时,只要均匀的盖住皮肤即可,不需要让其渗透,细微的部位也要细致,轻柔的涂抹,特别是颧骨,鼻子和额头,这些部位是脸部比较高的地方,更容易照射到紫外线,所以一定要涂上厚厚的一层充分遮盖住,眼睛下面等担心会长色斑的地方也要多涂几层。

涂防晒产品的原则是厚涂。

脸部涂抹一次的标准是三个1元硬币大小的量,你可能觉得有点多,但实质上如果只是薄薄的涂一层,即使是SPF50的防晒产品,你只能达到SPF10的效果,SPF值和PA值是以一平方厘米肌肤涂抹两毫克防晒产品为标准测定出的防晒效果。这个量需要涂相当厚的一层,所以实际上很难达到数值表所示的效果,因此防晒产品一定要厚涂,出汗后防晒效果会减弱,所以一般三四个小时就要重涂一次,在室外活动时每两三个小时就要重涂一次。

spf是什么?

SPF值是体现对UV-B波防御效果的指标。具体是指在涂有防晒产品的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值,简单说来它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数,也就是说涂抹SPF50的防晒产品时,皮肤晒红的时间相比没有涂防晒产品的情况可以延缓50倍。

确认pa值

购买防晒产品时,你是否认真确认其pa值了呢?Pa值是防晒产品对uva防御效果的指标,而uva可以到达肌肤真皮层,是维持肌肤弹力的弹力纤维和胶原纤维变质,造成皱纹和松弛,"+"的数量越多,表示防御效果越强。所以如果你想预防肌肤衰老,就必须认真确认pa值pa值具体指的是与没有涂抹防晒产品的值相比,肌肤晒黑所需时间能延缓的倍数。pa+能延缓2~3倍,pa++能延缓4~7倍,pa+++能延缓8~15倍,pa++++能延缓16倍以上。

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