随着生活条件越来越好，大家在吃方面是越来越不拘束，想吃什么基本上都能买得到。日常生活中大家对肉类食物是又爱又恨，喜欢吃肉是因为它美味，软嫩香酥，恨它的原因是肉吃多了身体会长赘肉，逐渐肥胖，身材开始走形，衣服都大了好几码。吃肉一时爽，减肥就越痛苦。不过并不是什么肉都是从动物身上割下来的，有一些是经过人工制作合成。
并且人工合成的肉经过加工冷冻，跟普通的正常肉没什么区别，但是它们营养成分极少，甚至吃多了会对我们的身体产生危害，大部分人都不知道，这4种肉是人工合成肉，别贪图小便宜，对身体有害，现在依然有很多人喜欢吃，如果这4种有你喜欢吃的肉，那为了身体健康着想，劝你还是别吃为好。
烤肠
我们经过便利店可以看到烤肠机就放在门口前，味道特别香，喜欢吃的人自然会被吸引，经常去买烤肠，在路上边走边吃。后来才知道，这烤肠之所以那么香，是因为它是人工合成的，并不是完全都是猪肉制作出来的，还加了大量的淀粉与其它便宜的肉类代替，所以烤出来才那么好吃，味道特别浓郁，还加了防腐剂，吃多了不健康，大家还是少吃比较好。
牛排
我们都知道真正的牛排在超市卖的特别贵，一点都不便宜，如果你看到有人卖牛排特别廉价，低于市面上好几倍，那很有可能就是人工合成的“假”牛排，我们在挑选牛排的时候可以通过观察肉质来分辨是不是真牛排。
首先看牛排的颜色，正常的牛排呈现出是暗红色，看起来有点干燥，但实际上光滑很均匀，你可以用手指碰一下，如果按压下去牛排上的肉很长时间才起来，那就说明不新鲜很有可能是假牛肉，如果你按下去迅速恢复原状，那就说明有弹性是真牛肉，另外真牛肉闻起来也有股鲜香味，假的牛肉闻得到一股臭味，所以大家去西餐厅吃牛排要去正规的店吃。
鸡柳
没有谁能抗拒得了鸡柳美味的诱惑，经过烹饪出来的鸡柳香软脆爽，超级好吃。不过真正的鸡柳是鸡脯肉制作而成，成本比较高，吃起来是嫩的，不过我们外面常吃的是松软有嚼劲，那就很有可能是人工合成的鸡柳，含有鸡脯肉的成分特别低，加了其它便宜的肉以及添加剂合成的，奉劝大家还是少吃鸡柳。
牛羊肉卷
最后说的就是牛羊肉卷，我们在涮火锅或者做汤时，红油汤底搭配牛羊肉卷，吃得很香，全身舒爽，不过你要知道，不良商家为了控制成本，选择重组肉卷来给顾客使用，它是来源于屠宰场分割时的碎肉，还有一些辅料添加剂加工制造而成，已经被细菌感染，所以下次吃火锅，少点牛羊肉卷，为自己身体的健康考虑。