当母乳不足以供给宝宝饮食需求时，适当添加奶粉或完全以奶粉代替母乳是宝妈的一项重要任务。
执笔：胡蝶
编辑：胡蝶
定稿：欧阳比文
哪怕是纯母乳喂养的孩子到了一定时期，也会出现妈妈奶水供应不上的现象，这时添加奶粉的事就要提上日程，不然宝宝就会吃不饱。
但是有些宝宝吃惯了母乳的味道，对奶瓶和奶粉十分抗拒，一边饿得哇哇大哭，一边坚决不肯吮吸奶瓶，把妈妈愁得不行。
母乳喂养的宝妈，有优势也有烦恼
小林和小李都是差不多同时生孩子，可能和体质有关系，小林的奶水少得可怜，而小李的奶水富足得直往外溢，可把小林羡慕坏了。
但是过了段时间，又轮到小李羡慕小林了。奶水再好，也有要吃完的一天，小李的奶渐渐不够宝宝吃了，就想着和小林讨教喂养的事。
除了请教奶粉问题，她还悄悄问小林，是如何让孩子适应奶嘴的？自家孩子是个认死理的，奶嘴怎么也塞不到小嘴里，还会用舌头往外吐。
小林表示自己的孩子从出生开始对奶粉早已适应，实在是爱莫能助，两个宝妈折腾一上午，奶瓶里的奶都凉了，宝宝也没喝进去多少。
母乳换奶瓶并非易事
尽管吃母乳省下了大笔的奶粉钱，但是到了添加奶粉时，母乳换奶瓶的难度也是让宝妈无从下手。
习惯了母乳的口感和氛围，换成奶瓶后，宝宝通常会表现得十分抗拒，想要让宝宝接受奶粉，还要掌握一定技巧。
如何让宝宝快速适应奶瓶？
1.注意时机
换奶瓶对宝宝来讲是更改习惯，不适应是正常的，在宝宝表现出抗拒后也不要灰心，宝妈可以挑选宝宝特别饿，或是迷迷糊糊的时机。
此时饥饿很容易战胜不适，很可能会尝试吮吸。但如果宝宝表现出抗拒，大哭，妈妈就不要强行去喂，会让宝宝加重对奶粉的反感。
2.注意频率
如果下定决心要给宝宝换奶粉，就要一鼓作气，在宝宝饥饿时一直用奶瓶来喂，不能看宝宝哭就用母乳哄，否则被母乳吸引又不吃奶粉了。
尽量不要母乳奶瓶交替来喂，这会让宝宝分出亲疏远近，不喝奶粉也没什么，反正过一会妈妈会给我母乳，换奶粉的过程一定要“心狠”。
3.注意方法
宝宝不喜欢奶粉，可能是不喜欢奶嘴的质感，宝妈可以先把母乳挤在奶瓶里让宝宝慢慢适应，循序渐进，逐渐替换成奶粉。
母乳换 奶粉时，注意不要犯这两个错误
1.不能用辅食代替奶粉
《中国居民膳食指南（2016版）》明确指出，7-9个月的婴儿每天要保持600毫升以上的奶量，一岁后的婴儿每天仍至少需要500ml的奶量。
很多妈妈发现，宝宝抗拒奶粉，但对辅食来者不拒，一高兴直接跳过奶粉喂养的阶段开始增加辅食，这种做法是非常错误的。
辅食已经名为“辅食”，说明它只能起辅助作用，不能作为主食，宝宝的肠胃还很娇弱，负担不了大量食物，奶依然是他的主要营养来源。
2.选择配方奶粉
当宝宝表现出对奶粉的抗拒时，有些老人会买来一些口感酸甜的复原乳，调味奶给宝宝。这些奶制品宝宝确实爱喝，却不能获得充足营养。
配方奶粉的营养成分才是经过科学配比，1岁宝宝正处于高速生长期，长期喝口感好但没营养的奶制品，宝宝很容易营养不良，影响身高和身体发育。
糖果妈妈叮嘱:
宝宝的饮食习惯是在长期喂养中形成，宝妈要注意加强引导，在母乳未断时就开始让奶粉参与，留出充足的缓冲期让宝宝来适应。
我是糖果妈妈，一个学习成长型宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。