在娱乐圈这个美女如云的地方，女明星的身材也成了网友评判其整体形象的标准之一。久而久之，女明星在追求“瘦”的道路上也是越走越远，为了上镜好看，每个女星保持身材的秘诀也让不少网友叹为观止。女明星不同框也就罢了，只要有女星的同框场面，颜值和身材就成了不少网友的拉踩神器，谁比谁美、谁比谁瘦也是网友争论不休的问题。而说到近期多位女星同框竞艳的名场面，《乘风破浪的姐姐》必然拥有姓名。
30位姐姐同台比美，网友第一眼也是看谁的状态和身材更好，不过没想到姐姐们个个身材优越，网友们想拉踩比美也无计可施。姐姐们的身材无可挑剔，网友对她们管理身材的方式也感到好奇，在节目播出的过程中，部分姐姐保持身材的秘诀也通过镜头展示了出来。看着姐姐们为了保持身材做出的努力，网友们也忍不住感叹姐姐不愧是姐姐，不管是舞台表演还是身材管理，她们的自律水平一般人都无法企及。
在已播出节目中，想必不少网友对金莎带秤吃饭这件事也是印象深刻。晚餐时分，姐姐们欢聚一堂共享美食，氛围可以说相当融洽，劳累一天终于大饱口福，想必没有比这更幸福的事情。但是在用餐过程中，金莎却表示自己要拿秤计算一下自己摄入食物的热量。金莎带秤吃饭的做法让不少姐姐们迷惑，也围观起了她的用餐方式。带秤吃饭已经够让人大跌眼镜的了，还要精准计量食物热量，不得不说金莎为了保持身材也是够拼的。不过金莎也解释自己是易胖体质，必须控制热量摄入，还自嘲道“人家仗剑走天涯，我是仗秤走天涯”。
金莎吃饭带秤已经涉及到网友的知识盲区，谁料王丽坤又紧随其后再次为大家展示了姐姐们的自律能力。7月14日，《乘风破浪的姐姐》加更。在姐姐们吃饭的过程中，有网友发现王丽坤低头不语吃得特别香，还以为王丽坤是沉迷美食顾不上说话，但放大局部画面后竟然发现王丽坤一口只吃了2粒米。一口饭只有两粒米，感情王丽坤吃了个寂寞，不过这也证明王丽坤、金莎这样的女明星为了保持身材有多拼，而且姐姐们的自律也真让人叹服。
先是金莎带秤吃饭，随后又发现王丽坤一口只吃2粒米，不得不说姐姐们保持身材的方式也刷新着网友的认知。对于两位姐姐如此拼的做法，网友也不禁感叹“她们都这么这么瘦了还要这样吗”，更有网友对那些立吃货人设的明星喊话道“请那些超过25岁以上还卖吃货人设的女明星进来挨打。什么易瘦体质，什么吃不胖，都是废话。就是要你饿！”吃饭斤斤计较、绝不摄入多余的热量，难怪节目后期会在金莎精准计量时打出“女艺人也太难了”的字幕。
女明星为了保持身材匀称，连大口吃饭都成了一种奢求，看着金莎、王丽坤两位姐姐的身材管理方式，还真是应了那句“当明星难，当女明星更是难上加难”。虽说女星们为了上镜好看追求瘦的做法无可厚非，但还是要注重身体健康，毕竟身体才是本钱。并且有时候过瘦反倒会让颜值下降，呈现在镜头里的状态也不太完美，为了避免此类情况发生，女星们还是要适度控制身材。