在这个小三盛行的时代，有些人经常紧绷着一根弦，害怕自己的他会出轨。其实，不用绷太紧，别不小心伤了自己。一个男人如果出轨了，不管做得再怎么周密，都会露出一些破绽的。
下面小编介绍几种男人出轨的迹象，如果你的他有其中的现象，就要小心啦！
上周末和M姐约下午茶，她和我讲，她老公的医院来了一个年轻风骚的小护士，走路来回扭，上衣扣子也少扣一个，逐个勾搭男医生，科里八个医生，七个都上钩了，剩下一个就是M姐老公。
即使这样，我也有点担心地问M姐，你就不怕你老公“扛不住”吗？
M姐自信的说，怕什么，我的男人我最了解，他如果动心了，恐怕我比他早知道。像这样的货色，看上了我都替他丢脸。
我惊讶M姐的淡定，但她确实有足够的资本讲这句话。
M姐今年四十有余，保养的很好，有颜有钱，关键是她对婚姻的经营很有自己的一套，老公对她既忠心又体贴。
M姐的老公被她调教的，不仅三观正而且自制力强，具备了两个不会出轨的绝对性特质，让他在一群乌合之众里脱颖而出。
像这个“小护士”事件，M姐的老公都看多了，作为科长二话不说就把这个妖艳贱货给调走了，完全不用M姐出手。
M姐一直是我们朋友圈中的情感大师，我经常和她聊天也学习到了不少。她说，其实男人出轨的征兆很明显，她和我讲了四件事，只要出现了，就是出轨的信号。
01.事事看你不顺眼
正所谓情人眼里出西施，爱你的时候他的双眼就像是魔镜，具有自动美颜功能。
不爱的时候，就会觉得你一言一行都不合他意，还经常在你面前夸奖别的女人，通过抬高别人的价值来贬损你，就好像不管做什么事情，都会惹到对方一样。
任何事情他都觉得你做错了，丝毫不愿意去将就你，并且他还脾气暴躁，你有任何的不满意，他都极有可能脾气爆发，来一句别烦我，甚至更甚！即使你委屈的哭了，他也懒得理你，干脆来个长时间的冷战。
例如：你怎么又胖了？不是说过叫你不要吃那么多吗？又或者：别老爱八卦好不好？有空八卦还不如去搞搞卫生？反正就是欲加之罪，何患无辞。
当他对你鸡蛋里挑骨头的时候，精神出轨已经是最保守的猜测。
02.疏远你的亲戚好友
一个男人如果精神出轨了，其实自己也会心虚的。内心肯定也有挣扎和彷徨，特别是有些可能责任感比较强烈的男人，这个时候浑身都是负罪感。
这个时候，你可以发现他总是心不在焉的，当你对他好的时候，他很难自然而言地接受，可能会挤出一个假笑甚至是拒绝你的好意。
这种内心的自我谴责在见到你的的亲朋好友时，就会特别的突出。所以，如果在现实生活中，
他对待你最亲近的朋友或者家人，选择刻意地疏远保持距离，甚至对家庭聚餐没了心情，刻意回避集体聚会，说明他很可能是心里有鬼。
03.亲热成了例行公事
有精神出轨现象的一方，常常对啪啪啪也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。
有时，为了应付对方，甚至啪啪啪时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。
总而言之，就是对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，出轨的一方却在另一方睡着了而采取自慰的方式达到满足。
04.晚上不爱回家
夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。
另一方习惯于晚饭后看电视，那TA就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天。
有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。
这样的表现说明，他的那颗心估计已经在别人身上了，就算是在家里他也会时刻避开你，只想一个人呆着。
婚姻里，很多女人都觉得自己的老公一定不会出轨，可是多少男人出轨是女人能想到的？都觉得不可能不会的，都是事到临头才懵了的，都是哪怕亲眼看到还不能相信不能接受的，在她们心里那些男人也是一辈子都不可能出轨的，别说万一，连百万、亿万分之一的可能都没有。
可现实就是这么残酷，那些所谓的“好男人”真的就那么出轨了，这是无可奈何的事情。
女人如果选择了原谅，就要忘记前嫌，往后看不往前看，还要有强大的心里承受力。如果心里承受力不行，两人虽然和好了，但你却变得疑神疑鬼，他稍微离开你一会儿，你就开始胡思乱想，继而和他大吵大闹一番，别说他受不了，估计你自己都受不了。
所以女人可以选择原谅，但是一定想清楚原谅是不是能比不原谅过得更好，因为原谅的路也并没有那么好走。
如果女人过不去这道坎不能原谅，那就相当于重新开始。那么，自己有没有独立的生活能力、有没有足够的经济能力、有没有自己的朋友圈子，有没有支撑自己的精神力量？
所以女人们如果想要捍卫自己的爱情，还是要及时的发现并且制止男人出轨的问题会比较好，不然在最后婚姻破裂追悔莫及。