你是否记得当初点燃第一支烟的初衷？也许仅仅是为了装酷，但最后却被尼古丁俘虏！
有数据统计表明，中国是世界最大的烟草消费国家，在15岁以上的男生中，有近60%都存在常年吸烟的习惯。而“吸烟有害健康”的字眼，就印在烟盒上，看起来是何等讽刺！
吸烟容易戒烟难，这小小的香烟，究竟是如何致人成瘾的？
大家首先要明白上瘾的意思，它可以体现在多方面。但究其根本，上瘾就是通过外在的事物，来满足内心欲望。而当得不到满足时，人体就会产生各种情绪，比如失落、愤怒、焦虑等！
香烟中有一种名为尼古丁的成分，它是致人成瘾的元凶！
因为尼古丁在随着吸烟进入肺部后，很快就会被血液吸收并游走至大脑，进入大脑内的尼古丁会激活乙酰胆碱受体，并刺激多巴胺释放，多巴胺是一种能让人产生愉快、放松心理的激素，所以在吸烟后会让人感觉轻松；
但是，尼古丁会被机体很快代谢掉，约在2-3小时左右被排出体外，所以尼古丁水平会迅速下降，而吸烟者也因此出现烦躁不安、头晕无力等表现，直到再次摄入尼古丁才会缓解！
而得到尼古丁补充后的人体，多巴胺又再次受到刺激并释放，吸烟者会再次感觉到愉悦感。
久而久之，大脑逐渐陷入尼古丁依赖状态，同时吸烟者对尼古丁的需求量也会越来越大。当吸烟彻底成瘾之后，每隔30-40分钟左右就会有强烈的吸烟欲望！
然而，这尼古丁可不单单是致人成瘾如此简单，它还会造成身体多方面损伤，与其最为相关、最可怕的就是：癌症！
香烟可促使的癌症发展在人体内可谓是“遍地开花”，从口腔、肺、胃肠道等无一不受到影响，不过相比较而言，它诱发肺癌的可能性会更大。
如果近期突然出现了咳嗽症状，当心你的肺已经受损了！
香烟中的有害物质，并不会在一呼一吸之间排出体外，而是停留在呼吸道内，并对呼吸道、肺部持续产生刺激，可诱发慢性支气管疾病、肺气肿等。
同时，一支香烟中就含有约70种的致癌物质，这些致癌物质也会对肺部造成持续的刺激，让肺部细胞受损；
在出现慢性肺部疾病之后，患者往往会有咳嗽症状发生。特别是出现在肺内的癌变，早期多以干咳、刺激性呛咳等为主，随着病情不断发展，后期还可出现泡沫痰、咯血等多个症状。
这种咳嗽和普通的呼吸道疾病不同，由于癌症持续存在，所以即便是患者用药进行治疗后，咳嗽也没有缓解，而是随着病情不断加重。
吸烟对人体没有任何益处，反而会成为促发癌症的凶手！所以，尽早戒烟才是正确选择。如果吸烟者近期突然出现咳嗽症状，且持续两周以上、用药后也没有缓解，这就可能是慢性呼吸道疾病发出的信号，尽早检查才是正确选择。