《怪你过分美丽》莫尊坐牢10年出狱。
《肖申克的救赎》瑞德40年后获得假释。
还有《肖申克的救赎》的老布，50年后出狱。
如果一个人经受过牢狱之灾，在狱中的生活并不短暂，想要再次获得重生，为什么这么难？
被体制化禁锢的生活
改变一个人，使他的生活变得和完全不一样，需要多久？
如果他不够乖，被狱警暴打过，被狱友欺负过，可能仅仅需要几个月的时间。
反言之，哪怕你再不适应，可是你不是一个短暂的过客，终究会体制化。
监狱就像一个牢笼，也像一个枷锁，一个人刚来的时候，特别不习惯被束缚，可是随着你在这里待的时间越久，你反而非常习惯这一切。
瑞德在监狱生活了40年，哪怕出狱之后，他每次上厕所，还是需要打报告才会尿出来。
老布在监狱呆了50年，出狱之后，外界的世界发生了翻天覆地的变化，可是老布已经老了，没有家人可以依靠，还有身体的折磨，失去了体制化，好像生活也失去了意义，最后选择了自杀。
体制化有助于犯错的人在牢狱生活，但是却不利于他们出狱之后开始崭新的生活。在监狱呆的越久，被体制化的生活就越加牢固。
2.跟不上时代的节奏
回想起去年到今年，一年的时间，社会发生了翻天覆地的变化。5g时代即将来临，AI技能不断发展，日新月异的科技让每天的生活都有崭新的面貌。
一个人只要在监狱呆上一年，出来之后就要学习很多新的东西，更何况莫尊在监狱里待了10年。
走在马路上，看见来来往往的车。
随处可见的手机、平板、WiFi网络。
千奇百怪的饭圈文化。
还有防不胜防的电话投资诈骗……
好像在里面呆了10年，出来之后感觉自己好像来到了一个全新的世界。
最美的光阴在监狱里度过，等出来时已是迟暮老年。想要学习，跟上时代的发展谈何容易？
有一种被社会抛弃的感觉。
3.被孤独吞噬的无助
无论是莫尊还是瑞德、老布，在监狱里面都有自己的一众好友，大家相谈甚欢，把对方当做朋友乃至知己。
可是出狱了，反而是孤家寡人。
老布没有朋友，每天住在旅馆孤零零的房间，除了工作，就是回到这个空荡荡的屋子里。没有了体制化，哪怕跟不上时代的步伐，可是这孤独的感受，能瞬间把人吞没。
莫尊倒是有家人。一个懂事的女儿莫向晚和一个不懂事的儿子莫晓晨，可是女儿每天忙着工作，儿子给他微信命名为“那个人”。
可是家人不关心你，这种被忽视的感觉更加难受。可是原本就是自己当初做错了，所以没有脸要求他们对自己怎么样。
我也正是因为如此。介绍了和家人的沟通，当一个陌生的电话打来，亲切的喊他干爹，并且告诉他可以用手上的积蓄赚钱，来减轻儿女的负担，不当他们的累赘。
莫尊一下子被打动了，做错事，坐过牢的人，心里总有亏欠，既然有了亏欠，就想要弥补。可是却忘了时代发展了骗子的手段也高明了，不仅仅将莫向晚的50万被骗了，连莫北的50万也搭进去了。
幸亏都是娱乐圈的有钱人呐，这要是换做任何一个普通家庭，谁能受得了这样的打击？
4.下定决心重新做人！
当你踏出监狱的那一刻，你心里下定决心要重新做人，并且做一个好人。
那么你首先要坚强。你必须能够想象得到你未来可能遇到的问题，异样的眼光，不适应的生活节奏，乃至被亲人厌倦，抛弃孤立……
可是只要你不放弃你自己，没有人可以放弃你！
只要你决定了要重新做人，没有人可以拦得住你。
（1）体制化其实并不可怕，可怕的是要再一次冲破体制化，回归到原来的生活。想要打破体制化很难，但其实也很简单，你要找到展开你新生活的希望是什么？
我们每一个人都是带着希望去生活，莫尊可以带着两个孩子的希望展开自己全新的生活，瑞德可以去找安迪，在美丽的海边，开始自由自在的生活，唯独老布没有任何希望……所以他自杀了。
所以找到你的希望，它会帮助你改善体质化，尽快恢复到正常的生活中。
（2）主动跟上时代的步伐。没有必要样样精通，但是最基本的衣食住行要全部搞清楚。
我们每天绝大部分的生活其实还是衣食住行，所以解决了最基本的生活需求，才开始慢慢的去学习自己坐牢的这些年，时代究竟发生了什么变化。
不要急躁，慢慢来。给自己时间，给新生活一点时间。
（3）学会和家人沟通。坐过牢的人都有一个通病，那就是想急于证明自己的能力，然后在家人面前赎罪。
可是往往你的能力会和你的欲望得不到匹配，就很容易被一些骗子趁虚而入，又或者会遭受生意的失败。
当你还没搞清楚这个时代发生了什么变化，妄想着发一笔财富，带领家人走向人生巅峰，只能是痴心妄想。
要么不和家人商量，自己偷偷做决定，甚至还用别的谎言去编造这个故事。就如同莫尊欺骗墨北，是和生意上的朋友开饭店一样。
当你开始撒谎，就为后面埋下了一颗炸弹。
有些出狱的人，因为想要大展拳脚，但是家人不提供资金支持，他甚至会责怪家人，认为他们在用异样的眼光看待自己，不再相信自己了。
其实是因为你自己一直担心别人用异样的眼光看你，“疑心易生暗鬼”，你认为家人不相信你，你又何曾相信过你家人的建议呢？
（4）记住曾经的错，笑着面对新生活
有些人不止一次坐牢，一辈子坐了一次牢，却把牢底都坐穿了。
如果有幸出狱了，记住曾经犯下的错。如果是因为贪污，你要学会知足；如果是因为杀人，你要学会敬畏生命……
只要记住自己曾经犯下的错，并且永不再犯任何法律上的错误，你才能有机会笑着面对崭新的生活。
如果你记下了，也为此付出了自己青春的代价，那么与其一直在懊悔、歉疚中度过，倒不如为这个社会多做一些有意义的事情。
老布当时如果有机会，他可以去做志愿者，他一定不会选择自杀的。
莫尊不再想着赚钱的事儿，安心的用剩下的生命陪伴子女，安享晚年。
瑞德有一个好朋友安迪，相信他们在海边会度过一个非常精彩的人生。
无论是10年，40年，还是50年的牢狱生活。出狱之后想要获得新生，很难，但是可以做到！
当你战胜这一切，你便无所畏惧，你便宛若新生。