《奔跑吧》第四季第5集2020-6-26期很值得一看，贡献了本季的第一次撕名牌，战斗很激烈，仿佛重回《奔跑吧》撕名牌的经典环节。
本次的主题是“金唱片销量争夺战”，所以开头第一个环节就是唱歌，几位常驻嘉宾有成对出现的，也有三人组合的，当然也有独唱的。
Wuli蔡徐坤作为歌手，当然要来一首solo了，帅气得不行。
Angelababy照例和郑凯配对唱情歌，竟然唱得也不错。
沙溢、郭麒麟和李晨三人组成“砂锅肥牛”组合，唱起了TFBOYS的歌，也是青春洋溢。
常驻嘉宾们表演完，后面才是重头戏，没想到这次竟然邀请来了三位知名歌手。
李荣浩一首《模特》听得常驻嘉宾们纷纷挥手，跟着旋律摇摆。
周深表演了成名曲《大鱼》，干净清澈的歌声让大家惊叹不已。
最后是汪苏泷压轴，大家热情无比，跟着歌曲不断比心。
既然主题围绕歌曲展开，第二个环节倒椅惩罚的题目也与歌曲有关，前一部分是听歌填歌词。
歌曲会循环播放，听着歌来填其中一句的歌词，看起来比听前一段歌曲，说出后一句要难一些，但是还是不能全部答出来。
这个环节对歌手来说可能会比较占优势，三位邀请嘉宾也贡献出了很多答案。
后一部分是听用rap唱的歌词，来猜原本的歌名。
这个游戏对普通观众来说还是挺难的，先要接受到歌词，然后要根据歌词想象出原本的曲调，再回忆起歌名。
对普通人来说要碰到很熟悉的歌，才能很快回答出歌名。
第一把就被郑凯抢到，稳得一逼，回答正确。
但是几次游戏下来，周深还一次都没下水接受惩罚，周·麦霸·深无疑。
然后是吊床翻身游戏，看起来很难，但是掌握技巧能很快速地完成。
经常被调侃发胖的郑凯，竟然很快速地完成了翻转，捍卫了“跑男最快的男人”的宝座。
最遗憾的当数蔡徐坤，明明尝试的时候很灵活地翻身成功，正式挑战了两次都失败了。
看来有时候欲速则不达，有更多机会也不一定是好事。
“手忙脚乱的演唱会”是一个换装唱歌的环节。
每组表演两首歌。
Angelababy、沙溢和汪苏泷一组是换装穿得最完整好看的，而且表演得最燃的。
赢得胜利当之无愧。
另两组为了胜利各出奇招，想要贿赂听众评委，结果得不偿失，也是综艺感满满。
最后终于赢来撕名牌环节。占了整集节目四分之一的时间，本次的撕名牌环节诚意满满，很有料。
一开局，郑凯就主动挑衅李晨，开场一分钟就开撕，可惜体重增加的郑凯战力没有增加，李晨胜出。
其他嘉宾大多把目光放在了郭麒麟身上，是看准郭麒麟瘦小战力弱，把他当成首选目标了吗？
郑凯先是输给李晨，接着对战蔡徐坤。
蔡徐坤帅气得拿下胜利。
汪苏泷和周深的対撕也非常好看，两人拼尽全力的样子让观众倒吸一口凉气。
郭麒麟果然留到了最后，用着拖延战术最终赢下了汪苏泷。