詹姆斯推轮胎，易建联推轮胎，周琦推轮胎，差距一目了然

作为一名体育运动员，有一个良好的身体素质是必不可少的，这不仅仅需要有良好的身体天赋，更重要的是靠运动员自身的长期坚持努力训练。那么在众多体育项目中我们来看一看篮球，篮球运动是需要有高强度的身体对抗的，所以训练尤为重要，推轮胎可以很好的训练身体的各个部位，那么我们就NBA的现役第一人詹姆斯和中国男篮第一人易建联以及中国男篮后起之秀的周琦训练来看看，到底他们差距在哪里呢？

詹姆斯

詹姆斯作为能把联盟现役第一人，他的天赋固然重要，更重要的是詹姆斯有着良好的饮食规律和训练计划，即使是在放纵的休赛期间，詹姆斯也会坚持训练，詹姆斯推轮胎那真是没什么可说的，硕大的轮胎堪比詹姆斯那么大，但是詹姆斯依旧练得乐不思蜀。

易建联

易建联作为现役CBA第一人，如今已经三十多岁的老将依然活跃在篮坛，易建联现在就是中国男篮的门面，而且易建联也当得起这个称号，毕竟从姚明退役以后易建联表现一直都很好，而易建联推轮胎即使比之詹姆斯也不遑多让，在也难怪能稳坐中国男篮第一人的位置。

周琦

周琦作为中国男篮的后起之秀，前几年的表现就已经在国内大放异彩，但是由于身体比较瘦弱，到了高手如云的NBA，使得周琦以前惯用的招式完全失去了灵光，周琦上肢力量不够，下盘功底更是不稳，就推轮胎而言，比之詹姆斯、易建联所推的轮胎小了不止一号。希望周琦能够意识到自身的不足，加强训练，未来带领男篮走向世界。