缺乏维生素D居然是导致COVID-19患者死亡的最大因素?
最近印度尼西亚研究人员进行的一项令人震惊的研究表明：近99%缺乏维生素D的COVID-19患者死亡。该研究进一步证明，“阳光”营养素可能是SARS-CoV-2的救命剂。
研究人员分析了780名SARS-CoV-2阳性患者的医院记录。结果发现，98.9%被定义为维生素D缺乏(低于20ng/ml)的感染者死亡。然而，在维生素D充足的患者中，这一比例降至4.1%。
他们在论文中写道:“在控制年龄、性别和共病情况的情况下，维生素D状况与Covid-19病例的死亡率密切相关。”也就是说，缺乏维生素D患者死亡的可能性要高出10倍。
但值得注意的是，与大多数COVID-19研究不同，印尼的这项研究与任何大学专家都没有关联。由Prabowo Raharusuna领导的五位研究人员都被列为“独立的”。论文中没有提供他们科学背景的细节。
该研究已于4月发表在尚未经同行评审的预印本上。
美国研究团队发现维生素D缺乏与新冠死亡之间存在强关联
早些时候，由美国西北大学牵头的研究小组对来自中国、法国、德国、意大利、伊朗、韩国、西班牙等国的医院和诊所的数据进行统计分析后发现，与那些受疫情影响较小的国家相比，意大利、西班牙和英国等新冠死亡率高的国家，患者维生素D水平普遍较低。
在开展此项研究之前，该研究团队注意到，各国新冠死亡率之间存在无法解释的差异。有人假设，这可能是由各国医疗质量、人口年龄分布、检测率或冠状病毒不同菌株的差异造成的。但该研究团队持怀疑态度，之后他们受到启发，开始研究维生素D水平的影响。
研究发现，维生素D水平与细胞因子风暴之间有很强的相关性，同时也发现维生素D缺乏与死亡相关。细胞因子风暴由免疫系统过度反应引起，而维生素D不仅能增强人的先天免疫系统，还能防止免疫系统过度活跃。适度的维生素D水平虽然不能防止感染病毒，但可以减少并发症，防止感染者死亡。
但是，虽然维生素D缺乏可能与新冠死亡率存在关联，但是并非表示让所有人盲目补充维生素D，目前还需要开展更多研究来了解如何最有效地利用维生素D来预防新冠并发症。
如何补充维生素D?
维生素D在预防呼吸道感染、减少抗生素使用和增强免疫力等方面起着关键作用。因此，不少人认为，维生素D也可以用来帮助身体对抗新冠病毒。
首先根据美国健康咨询机构医学研究所定义，低于20ng/ml (50nmol/L)的水平代表维生素D缺乏。维生素D可通过晒太阳和食物中获取，其中食物来源以含脂肪高的海鱼、动物肝、蛋黄、奶油相对较多。
但需要注意的是，大剂量补充维生素D是危险的，可能会导致出现高钙尿症和高钙血症。任何超过100微克的维生素D都必须遵照医嘱服用。
参考资料：https://www.dailymail.co.uk/news/article-8432321/Government-orders-review-vitamin-D-role-Covid-19.html