黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着。
多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。
常发生于面部呈对称性分布的淡黄褐色或深褐色的斑片，多见于女性，尤其是孕妇，未婚女性及男性也有发病。病程不定，可持续数月或数年。
如何消除“黄褐斑”？这里有一些方法，可以试试！
01
巧妙的使用维生素e
把适量的蜂蜜和酸奶以及新鲜的柠檬汁调拌在一起，然后把三粒维生素e倒进去搅拌均匀敷在长有黄褐斑的部位，15分钟左右使用温水清洗干净，这样能够彻底的清除毛孔里面的污垢，具有美白以及淡斑的功效。
02
自制蛋清菊花面膜
把适量的菊花清洗干净捣烂和蛋清调拌均匀制作成面膜，均匀地涂抹在长有黄褐斑的部位，20分钟之后用温水清洗干净，因为菊花里面含有的香精油以及菊色素能够抑制黑色素的产生，从而达到了淡斑的效果。
03
使用芦荟来洗脸
把适量的芦荟清洗干净制作成汁，用温水把脸清洗干净之后，把芦荟汁涂抹在脸上轻轻的按摩，然后使用清水冲洗干净。黄褐斑的形成，大部分很可能也跟日照有关，也就说长期的受到强烈眼光的刺激，再加上没有保护皮肤的措施，就容易让经常暴露的皮肤，生成斑点。所以，日常防晒一定要做好。
日常防护：
1、防晒！防晒！防晒！紫外线是皮肤最大的杀手，不论晴天阴天，都应足量涂抹防晒霜或使用物理方式防晒。
2、注重保湿和修复皮肤屏障，使用具有修复屏障功能的医学护肤品。
3、多吃富含维生素C及维生素E的食物如番茄、山楂、橘子、鲜枣、柠檬等。
4、保持愉悦的心情，健康的生活方式，保证充足的睡眠，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
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