01
前几天，刘涛在带货直播期间怼工作人员的画面引起了广泛热议。
直播中，刘涛在详细地介绍着某款产品。
不料，旁边的工作人员认为其节奏太慢，于是不断地催促，让她快一点。
在多次催促后，刘涛忽然停了下来，对着工作人员说：
“你不要再催我了，我想怎么说就怎么说，好吗？你一会老叫我快点，快点，不可以，这是我的直播间，好吗？”
说完，她微笑面对镜头，接着对观众继续介绍产品。
看完这一幕，不少网友对刘涛的言行大呼称赞。
作为直播间主播，刘涛自有原则。她尽心尽力地介绍，说到底，也是为顾客负责。
事实上，刘涛在直播中对自己是有严格要求的。
例如，要揭晓小龙虾秒杀销量时，为了网友放心，她多次解释说：小龙虾商家说1分钱的秒杀量不显示在销量里。
然后拿着工作人员的记录板展示给观众看：“所有秒杀数据记录会延时，记录后会展示给大家。”
正因为认真与努力，刘涛的直播销量在全网明星直播中遥遥领先。
记得林语堂曾写过：我们要有能做自己的自由，和敢做自己的胆量。
深以为然。
敢做自己，并不代表着与世界为敌，无视他人，也并非对什么事情都漠不关心。
真正敢做自己的人，内心都拥有一种智慧，他们有自己的做事原则和成功标准，不趋炎附势、不委曲求全，也不随波逐流。
02
韩剧《我的大叔》里，男主朴东勋是一个完全失去自我的苦逼人物。
上有老下有小的他，为了迎合他人，全然放弃了自我。
为了家庭，他埋头苦干，尽管并不满意这份工作，但他选择沉默、隐忍，咬牙坚持了一年又一年。
为了孩子，他无视内心，即便在这个家里他压抑到不想多说一句话，他仍然选择维持着表面的平和。
一直以来，他总以为，只要他努力满足了他人的期待，他也会变得快乐。
可现实却狠狠地抽打了他的脸。没有工作的激情，没有生活的乐趣，没有内心的波澜，这一切让他犹如行尸走肉。
甚至有人评价他是一个“诚实的无期囚徒。”
生活中，就有太多的人，为了迎合他人的眼光、他人的期待，让自己活在阴影之下。
尽管他们成功地扮演了各类角色，却唯独没有做一个真正的自己。
然而，生活从来不是别人的。
杨绛先生说过一句话：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”
当你选择放弃主宰自己的人生，你也就失去了幸福快乐的权利。
03
香港作家毕明曾说过一段品酒的事例：
当你在餐厅点了酒单上的某一款酒，侍酒师给你倒酒，让你试喝的时候，如果你真的觉得这个酒不好喝，千万别客气，一定要提出换酒的要求。
这并不是自私的表现，而是一种自我爱护，因为：
当你出于不好意思，而勉强自己喝下那瓶不喜欢的酒时，餐厅老板或侍酒师并不会感激你的隐忍懂事，反而会在心里取笑你、瞧不起你。
因为酒难喝却不要求更换，这一行为足以看出你并不尊重自己，不爱惜自己。
其实，从你喝第一口酒时脸上显露的表情，他们就能准确地判断你对酒的感觉和喜爱程度。
相反的，如果你大大方方地要求换酒，这样的行为不但尊重了你自己，也尊重了那杯酒，还能得到别人的尊重。
思想家蒙田所说：自爱者方能为人所爱。
同样的，敢做自己的人，才会得到他人尊重与爱护。
04
前段时间，因表情管理失控引爆热搜的刘敏涛，曾在舞台上讲过一段辛酸经历。
好几年前，先生带她去日本清水寺旅游的时候，她特别想吃一根抹茶冰激凌，但是没有吃到。
回忆起此事，她轻描淡写地解释为：“因为当时我身无分文”。
渐渐的，刘敏涛意识到，窝在婚姻里的她，逐渐变得恍惚、变得卑微，变得没有自我。
后来，她终于下定决心离婚：
“我生活的轨迹几乎全部符合社会对一个“标准”女性的预期。
既然循规蹈矩、随波逐流的生活并没有给我带来预期的幸福，反而让我在本该神采飞扬的大好年华，活得卑微而苍白，那就不如就做我自己，随心所欲地去生活中冒险，试试自己的极限，到底在哪里？”
下定决心后，她勇敢地做回了自己。如今，她重拾事业，并再度翻红。
歌德曾经说过：“世界上最难的事，莫过于知道怎样将自己给自己。”
敢做自己的人，除了要拥有智慧，更要有决心与勇气。
作家山下英子根据层次不同，将这个世界划分成3种人：在地上的人、在树上的人以及在飞机上的人。
在地上的人，无法意识到什么样的东西或者情感，是不需要、不适合、不舒服的，放不下过去，走不进未来。
就像那些总是毫无底线地去迎合他人，把自己放在卑微处的人，结局注定悲惨。
在树上的人，虽然经过选择与决断的训练，但依然会因为优柔寡断，或者因为各种原因和借口掉回到地上状态，心浮气躁。
而乘飞机的人，能从天空俯瞰各种不同的人生风景，也能根据需要回到树上或者降落地面，拥有选择权和切换能力。
乘飞机的人所拥有的，就是自在力。
一种是以自我认知为核心，追求不为外物左右、不受思想牵绊的自爱、自立、自由和自在状态。
愿你我都能修炼自在力，努力活出真正的自己。
共勉。