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审阅者: 高键(复旦大学附属中山医院)
在美国，雷公根补充剂已成为一种主流的治疗方法，用于改善认知能力、减轻疲劳、提高注意力、减少焦虑，以及治疗静脉曲张。
一、有哪些作用？
口服雷公根可以改善体内循环。一些研究表明，雷公根有助于治疗慢性静脉功能不全。
慢性静脉功能不全会引起静脉曲张、腿脚肿胀、疼痛和瘙痒。
服用雷公根 4 至 8 周，症状会有所改善。一些患者认为，雷公根可降低乘坐飞机后出现的血栓风险，但还需要更多研究。
有几项研究发现，雷公根可提升老年人体力、情绪和认知能力。专家对雷公根作为其他疾病（比如焦虑、肝病、膀胱病以及动脉硬化）的治疗药物进行了研究。
一些早期研究结果乐观，但是没有足够的证据。
一些研究发现，雷公根乳霜或者软膏有助于预防留疤，也有助于伤口愈合和银屑病的治疗。
同时，这些乳霜还有助于减轻妊娠纹。再次声明，仍需更多研究才能确定。
二、摄入量为多少？
任何健康状况下的人均无法确定使用雷公根的最佳剂量。补充剂的质量及其活性成分，因生产商的不同而不尽相同。
这就使得雷公根的标准剂量难以制定。服用雷公根前，应先咨询医生。
三、可以从食物中自然获取吗？
除了雷公根植物本身外，雷公根没有其他来源。有人把雷公根叶放入沙拉中食用或者泡茶饮用。
四、有哪些风险？
副作用：口服雷公根很少产生副作用。口服和体表局部涂敷有可能造成过敏反应。有人在服用雷公根后会出现恶心。高剂量服用会引起嗜睡。
服用雷公根导致肝脏疾病的情况非常罕见。
风险：动物研究发现，雷公根使动物更难受孕。如果存在任何疾病，特别是糖尿病、高胆固醇或者肝脏疾病，不得服用雷公根。手术前至少 2 周应停止服用。
药物相互作用：如果定期服用任何药物或者补充剂，在服用雷公根前，应先咨询医务人员。
雷公根可与治疗焦虑症、糖尿病、高胆固醇、高血压和老年痴呆症的药物、或通过肝脏代谢的药物发生相互作用。雷公根会增强酒精和镇静药物的作用。
鉴于缺乏其安全方面的证据，不建议儿童、孕妇及哺乳期妇女口服雷公根补充剂。
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。