一是徽派建筑文化 现保存完好的有赵家巷、杨家巷、姜家巷、管家巷等187处明清建筑群，青砖小瓦、独具匠心、别具一格。古民居72000平方米，古巷道75条，其中明清建筑36000平方米。拥有明清厕所、益民巷古民居群等9处市文保单位。按照明朝建筑风格，恢复重建了“进士坊”，成为古镇一座标志性历史建筑。
二是湖荡渔业文化 为让遥远的渔事永远鲜活在人们的记忆里，创办了国内第一家里下河淡水渔业文化博物馆，各类渔具和渔民生活用品吸引了众多中外游客，中国知名网站百度网、搜弧网称其为“中国唯一”。沙沟镇以此为契机，正在规划打造一座集参观、旅游、娱乐、研究为一体的“古法捕钓十八帮渔文化风情园”。
三是民俗传统文化 闻名遐迩的民间文艺表演形式“段式板凳龙”就出自沙沟，现已列为江苏省非物质文化遗产保护项目。“沙沟大型彩妆游走灯会”更是誉满大江南北，各类灯饰55组、450多件，演职员500人，游走队伍500米，行程5000米，观灯人数达40000之多，成为本地区文化旅游的一大亮点。沙沟菩提文化东岳庙会停办70多年后，已于现每年农历三月二十八日正式恢复。此外，沙沟还有72种具有地方特色、保存完好的老行当、老字号。
四是菩提智慧文化 沙沟古庙大士禅林始建于元朝，距今已有800年的历史，清朝道光年间曾重建。原中国佛教协会副会长、镇江焦山定慧寺方丈茗山法师因母亲是沙沟人，所以多次亲临本寺弘法利生，并留下多处墨宝。庙内有缅甸玉佛、玉卧佛5尊，特别是枝繁叶茂的菩提圣树、枯木逢春的元代香橼，吸引了八方香客的参拜和各地旅游团的参观。用菩提果子制作而成的天然佛珠，成为佛门圣物，稀世珍品。投资1000多万元新建了“大悲楼”，在里下河地区乡镇庙宇中其规模屈指可数。通过宗教菩提文化促进对外交流，沙沟大士禅林已成为集“宗教、文化、旅游”为一体的佛家圣地。
五是红色革命文化 沙沟历史上曾二度建市，一度建县，是革命老区、战略要塞，为巩固苏中政权，解放兴化城作出了巨大贡献。现有沙沟市委、市政府旧址、苏中公学旧址等革命遗址。陈毅、江上青、叶挺、粟裕、夏征龙、戴为然、储江、刘平、周奋等老一辈无产阶级革命家曾经在此开展革命斗争活动，留下了许多感人故事。位于古镇区中心的瞭望楼，是革命战争年代的象征和产物，高约13.2米,共三层楼,楼层均木板铺设,外体青砖,主要功能是战时防敌，平时防火，现在登楼可以一览古镇风貌，是我镇成功申报中国历史文化名镇的一张标志图识。目前，我镇正在打造红色旅游景点和爱国主义教育基地，开发一条红色旅游线路。
六是地方饮食文化 沙沟饮食文化独树一帜，自古有“游在东吴杭州，食在广陵沙沟”之说。具有代表性的沙沟大鱼圆、藕夹子、水粉鸡等菜肴，已成为省、市非物质文化遗产，正式入选《中国名菜大典》，正在注册商标，包装上市，形成富有地方特色的饮食文化品牌；古镇的“全渔宴席”更是名不虚传。现已初步形成“观水乡渔文化——逛古镇鱼市口——品沙沟大鱼圆——带郭正湖鱼回家”，“吃、住、行、游、购、娱”一条龙特色之旅。
七是孝道感恩文化 据清乾隆《盐城县志》载：“王太保庙，沙沟，祀晋王祥，庙前洲数丈，冬月不冰。”传说古沙溪（今沙沟）镇上有个孝子姓王名祥。他母亲生了重病，想喝碗鱼汤。正值数九寒冬，王祥来到镇西溪水河边，脱掉棉衣伏在冰上，用身体的热气焐化了厚厚的坚冰。王祥的孝心感动了河神，冰洞中跳出两条鲤鱼。母亲喝了鱼汤后，久治不愈的病神奇地康复。多少年来，沙沟人敬王祥、学王祥，他们把王祥的孝道发扬广大，留下了像“节烈坊”与“孝子团”一个个感人至深的故事。孝道文化已成为社会主义核心价值观的重要组成部分。
八是生态健康文化 沙沟是中国历史文化名镇，被确定为泰州市生态旅游小城市。其水网密布，河湖纵横，气候宜人，资源丰富，特产丰饶，芦苇荷香交相辉映，湖荡鱼塘水天一色。仲春菜花遍地，盛夏荷花满塘，金秋稻花飘香，隆冬鱼虾满舱，是一个聚平原之秀色，汇江河之便利的“鱼米之乡”。按照“游千年古镇、观湖荡风光、品特色佳肴、留沙沟情怀”的旅游发展定位，逐步构建古镇文化、水乡生态为一体的旅游新格局。
来源：沙沟古镇旅游