经常睡午觉的孩子有什么不一样？6岁以后差距很明显
炎炎夏日，吃完午饭后睡个美美的午觉，是很多人都有的一个好习惯。可见睡午觉对于我们来说，是特别重要的，同样对于孩子来说，也是不可减少的。但是有的孩子却特别抵抗睡午觉，那么经常睡午觉的孩子和不喜欢睡午觉的孩子相比，又有什么不一样呢？6岁之后差距就会特别的明显。首先我们先来盘点一下睡午觉的孩子和不睡午觉的孩子会存在哪些差距吧！
1.精力和学习成绩的差距
孩子们在学校上学的时候，老师就会要求孩子午休，尤其是在夏天的时候，全班同学都趴在教室的桌子上，安安静静的睡着午觉，但是这个时候，总会有那么几个调皮捣乱的孩子不愿意好好睡觉，甚至还会打扰身边的同学。以致于在下午上课的时候，这几个孩子就会在课堂上打瞌睡，学习成绩慢慢下滑，而那些好好睡午觉的学生，就会精力充足，学习成绩也会慢慢的提升。
2.记忆力的差距
之前我对我们班的同学做过这样一个有关于记忆力的测试，让他们在睡午觉之前，尝试着去背会一段话，在午休结束之后，我让同学们挨个背诵，我发现那些好好睡午觉的孩子，将这段话的内容记得特别的清楚，而那些没有睡午觉的孩子，却对这段话的内容模模糊糊的，背不下来，可见睡午觉对于孩子们来说多么重要，睡午觉也可以增强孩子们的记忆力。
睡午觉对于每个孩子来说，都是特别重要的，作为父母，我们也应该每天按时督促孩子睡午觉，以此来让孩子养成一个好的睡午觉习惯，长久以往的坚持下去，孩子的学习成绩也会慢慢的提高，因为只有保持一个良好的午休习惯，让孩子在中午的时候适当的休息，在下午上课的时候，孩子才会有充足的经历。
虽然父母也会督促孩子睡午觉，但是有些孩子却死活都不肯午休，他们还想要利用午休的这个时间，看看电视，玩玩游戏，这也让很多家长朋友们很是头疼，那么面对那些不愿意睡午觉的孩子，我们应该怎样解决呢？
1.父母要以身作则
很多孩子都特别喜欢模仿父母，父母在孩子的成长道路上，也起着至关重要的作用，就连睡午觉这样的事情来说，也是如此。在孩子抵触睡午觉的时候，父母首先就要以身作则，在吃完午饭之后，好好和孩子讲道理，并且表明自己也要睡午觉，然后带着孩子一起进行午休。
2.严格控制孩子的午休时间
午休虽然是至关重要的，但是午休的时间也需要严格的控制，一般来说，午休时间最好控制在30-40分钟左右，在这段时间之内，一般孩子都处于浅度睡眠时期，就算是孩子需要上学被叫醒，也不会特别的难受。这样既不会影响孩子的学习，也会让孩子在下午上课的时候，有充足的精力去好好学习。
睡午觉对于每个人来说都特别的重要，每天保持充足的午休时间，可以让我们在下午的时候保持精力充沛。所以父母们一定要让孩子养成睡午觉的好习惯，因为这样不仅可以有益于孩子的身体健康，还有益于孩子学习成绩的提升。相比较那些不喜欢睡午觉的孩子来说，6年之后，他们的差距就会越来越明显了。