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听闻爱情,十有九悲,其中一悲源于永远无法走入对方的内心,一段美好和谐的感情必定是灵魂深处相互交互的,如果没有内心的双向奔赴,结局必定是一场难言的悲剧。

而走进一个人内心深处又谈何容易?那是心灵里最柔软的地方,那不仅是一种接纳,更是一种信任,因为把最真实的一面展露无遗。人习惯掩藏,我们掩藏情绪,掩藏想法,掩藏过去。

从心理学的角度来说,有所保留是人类对自我的一种保护,因此真正让一个人走进内心深处其实就是彻底卸下一身的盔甲,毫无保留地拥抱对方。

很多女人在感情中都渴望走进男人内心,成为他真正深爱的女人,但大多力不从心,无论是付出多少,还是刻意温柔,似乎总和那个人隔着一层面纱,好像看见了又好像没看见。

雾里看花,云中望月是很多女人的感情状态,对方爱得不真切,爱得有所保留也是最让女人寒心的的地方。

在心理学中有2个方法,可以帮你走进男人的内心深处。

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一、理解对方,明白对方到底想要什么

01)、廖一梅在《柔软》中写道:人这一生,遇到爱,遇到性,没什么稀罕,稀罕的是遇到理解。

很多女人在感情中更像一种孤注一掷的付出,她们给予的是自己决定好的东西,但却从不考虑对方是否喜欢,是否想要接受。

也因此总是觉得爱的用力,爱得太累还得不到反馈,问题在于理解搞错了方位,就好像他喜欢苹果,而你用所有的钱买了一车香蕉,你还问他"为什么你不感动?"

想要走进一个男人的内心,先学会理解对方的需求,也只有真正明白对方要什么,"对症治疗"才会见效。

02)、在电视剧《欢乐颂》中,樊胜美和王柏川在一起的时候,因为自身原生家庭的原因以及自我的压力,她总是喜欢把一些东西强加给对方。

到了放假王柏川想好好休息的时候,曲筱绡给他找来了新的工作,让他尽快报价,王柏川百般无奈的选择了接受。

第二次再次出现这种情况他不愿意了,但樊胜美却逼迫他"成长",在樊胜美眼中,这一切都是为了他未来的发展,一切都是为他好。

最终两人没能真正走到一起,我想问题的根源在于樊胜美主观的要求太多,去客观的忽视对方的想法。

如果不能学会真正理解一个男人,那么很难能走到对方心里,因为没有做到让对方舒适的相处方式,又怎么会毫无保留的选择接纳和敞开心扉呢。

二、共情能力,是一种去感受对方的有效方法

01)、要想走进一个人的内心深处,学会共情是关键。

学术界对于共情的理解存在两个方面:1.可以正确理解他的感受,也就是一种感同身受2.能够对别人的感受做出正确的回应,甚至达到减轻他人痛苦的效果。

为什么很多男人在下班回家之后习惯在车里待一会?因为在这个时刻他不是公司的员工,不是孩子的父亲,不是妻子的丈夫,他只是他自己。

在迈入家门的那一刻会面临的是什么,妻子的责骂和质问,对薪资的关心和生活的抱怨,在很多时候男人之所以不愿意敞开心扉源于他们经常被忽略,于是把自己锁起来。

而共情能力,是能够让对方感受到真正的陪伴,即便是处于深渊之中,也因为有这样一人感到温暖

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02)、但是共情其实也不等同于理解,更侧重于一种感同身受,一种你快乐我幸福,你难过我悲伤地从内心深处的融为一体。

共情和智商一样存在高低之分,不会共情的人不仅在于不在于他人的情绪,更大的问题在于让对方感受到寒意。

在你生病的时候更渴望的是悉心照料而不是一句"你怎么不照顾好自己。"

男人事业受挫情绪崩溃的时候更渴望的是一种陪伴和鼓励,一种分析和规划而不是一句"你为什么这么没用?"

知乎上对共情有这样一句描述:"回应"很难让情况好转,而真正能让事情变好的转机是彼此的"连接"。

也只有一个有共情能力的女人才能真正走进一个人的内心,学会理解,再共情其实是一个过程,想和做的区别。

感情之中陪伴至关重要,不仅仅在于肉体的陪伴,更在于精神上的共鸣和守候,感情里两个真正彼此走入内心的人更能沟通,和你能够从失落中找到出口,更多的是一种情感上的合作,感情的智慧经营。