世纪之谜,我爷爷是怎么在家里把微信步数刷爆的

subtitle 酷玩实验室 05-23 13:23 跟贴 189 条
打开网易新闻 查看更多图片

论起健身,没有人能比得过中国大爷。方法总比困难多,而同样的时间,年轻人肚子越来越圆,体重越来越不堪,大爷们却还是身体矫健,肌肉在线。这拼的哪是年龄,后浪已经死死被拍在沙滩上。50岁风华正茂,60岁精神抖擞,70岁下腰劈叉。大爷们过得这都是逆流人生。

那天起得早看见一60多岁大爷在街边跑步,浑身腱子肉,腰挺板直,冲着阳光激情开跑,简直精神小伙。我看看自己邋里邋遢,一身肥肉含胸驼背,感觉自己这二十多年白活了!

健身贵在坚持,不然全都白费,最好的办法就是不要开始,这样就不会有失落了。心安理得得胖得自在。大家家里有这样的硬核长辈吗?或者说你这段时间胖了几斤啦?都来说说我们一起开心开心。

特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
打开网易新闻,阅读体验更佳
大家都在看