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作者 | 麦草

前不久,“劳模”李佳琦停播了一段时间!

这个堪称“永不下线”当红主播,终究还是病倒了。

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无独有偶,前几日,韩国演员朴智勋因胃癌去世,年仅32岁!

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看到两条消息让人一阵唏嘘,李佳琦也好,朴智勋也罢,人前的光鲜,不过是人后一次次“不要命”地透支健康。

“年纪轻轻,病得不轻”一句调侃语,竟成了当代人健康现状的写照。

也让我们反思:“不要命”的人,究竟有多可怕?

1

李佳琦到底有多忙?

“一年365天,我现在已经直播了389场。”

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高强度的工作,让他患上了支气管炎,可即便如此,他也丝毫不敢耽误一分钟时间,只能靠着随身携带的药剂“救命”。

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拼命三郎式的工作安排,让他年入过亿,也积攒了一副病躯。

如今停播两天,想必是身体实在扛不住了。

就算是铁打的身子,这样肆意透支生命,终究会遭到反噬。

一如那位36岁在肯尼亚过劳死的华为工程师:

事发时,他在开车,突发剧烈头疼,刚把车停下来,整个人就昏迷不醒,开始无意识呕吐。

尽管他被及时送到医院,但仍没能挽留住生命。

原来,从2017年1月到2018年10月,整整22个月,他从未好好休息过。

如今撒手人寰,留下没有经济收入的妻子和一双儿女.......

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人生实苦,但是比赚钱更重要的是活着。

叔本华说过:人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。

而这样“不要命”赚钱的人,着实太多:

青年演员李艾佳,因突发疾病猝死家中,在此之前她还在没日没夜地筹备自己的新电影;


陕西小伙小李,刚满20,家境贫寒,为减轻家庭负担,从老家到苏州打工,却因劳累引发心脏病晕倒,可能成为植物人;


中国老牌摇滚乐队新裤子主唱彭磊,就曾在《奇葩说》坦言:当初和他一起超负荷工作的人,四十多岁,就去世了。

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  • 纵使我们有千万个要加速跑的理由,可真的面对病魔时,我们真的太嫩,不管多乐观、多勇敢,斗不过就是斗不过。

茨威格说过:“一个人年轻的时候,总以为疾病和死神只会光顾别人。”

给你致命一击的,很多时候是你那自以为是的侥幸。

2

比起“不要命”赚钱,更可怕的是,有人在悄悄花钱买死。

央视的《今日说法》栏目,就曾报道过一个爱美女孩滥用减肥药致死的事。

26岁爱美女孩小君,为了让自己拍婚纱照的时候更苗条,从网上购入号称可以快速瘦身的“减肥药”。

服用了一阵子之后,她的体重确实减轻了,但伴随而来的是,情绪失常、心慌、常常晕倒。

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可即便如此,在肉眼可见的减重效果面前,她无视了自己的健康。

最终,她高价买来的“减肥药”,成了透支她未来全部生命的“凶手”。

更渗人的是,内服“效果”不足,她们外加“物理疗法”——束腰衣。

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长时间束腰的恶果

前几日,一位产后妈妈“扒皮束腰”的视频火了,播放量高达150多万。

为了产后恢复,她购入了网红束腰衣,可穿不到一周,就漏尿了。

她慌忙跑到医院检查,结果被医生告知,自己内脏下垂、YD内壁膨出!

而导致这一切的罪魁祸首,就是她手中所谓“瘦身塑形”的束腰衣。

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来源:B站@是书瑶呀

  • 这哪里是减肥,这分明是不要命!

爱美之心,人皆有之。

可再怎么爱美,也不能透支生命,命都没了,再美又有什么用?

“不要命”减肥仅是冰山一角,放纵自己透支生命的人早已多如牛毛:

17岁少女小月,因高考后暴饮暴食,引发恶心、呕吐症状遂到医院就诊,一查发现是糖尿病酮症酸中毒,危及生命;


22岁小胡,长期熬夜沉溺于打游戏,经常熬到凌晨5、6点,持续了将近一年,他的腹股沟处长出一处肿块,最终鉴定为淋巴癌;


浙江有一位27岁的二胎妈妈,因为通宵看手机,第二天被发现时身体已僵硬,眼睛还睁开盯着淘宝,尸检鉴定为疲劳过度,继而引发心源性疾病猝死。

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透支生命没有被惩罚,只是我们足够幸运而已。

  • 可谁又能保证,下一次自己还能如此幸运呢?

曾看过一条刷爆网络的暗黑系短视频——《器官葬礼》:

短片中的场景,正是现代人生活的缩影,而那个无情透支生命的主人公,恰恰是当下的你和我。

不知疲倦地熬夜、放纵自己暴饮暴食、无度地抽烟......

日复一日,年复一年的陋习,把自己的器官逼上绝路。

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好不容易拥有一次劫后重生的机会,自己也没有珍惜,反而变本加厉,最终把自己作死了。

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有人说,视频太过扎心和真实,它用最直观的方式演绎了一场“死亡悲剧”。

而这样的“悲剧”,正在默默上演着。

这世界,真的会惩罚不好好爱惜身体的人。

3

叔本华曾说:健康如果不去维持,它会从你身边溜走。

主持人华少就曾因为高负荷的工作、作息紊乱,短短几年,从一个清秀小伙子变成中年肥胖大叔。

有一次,他累到吐血,整整吐了500cc。

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起因是,过度劳累,肺管破裂导致两根血管爆掉。

自那之后,他开始反思生命的意义,不敢再因繁忙而忽视健康,更不敢胡吃海喝透支生命。

病魔和死亡,是最好的鸡汤。

日剧《我,到点下班》,女主角结衣也因过劳差点失去生命:

每个月加班100个小时的她,却因过度疲劳,从楼梯上摔下来撞到头,昏迷不醒病危了。

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幸亏抢救及时,她才保住了性命。近距离接触死亡的她,辞去了原来的工作,决意不再为工作透支身体。

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毕竟将一切奉献给公司后,未来我们的孤独和生老病死,又该由谁负责?

精力管理创始人吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨曾说:金字塔底端是体能,往上分别是情绪、思想和精神。

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体能是基石,我们保存好体力,长远的坚持才有登顶的可能:

1、不要逞强,不要透支生命。

每年定时体检,生病及时就医。所有透支生命换来的财富成就,早已暗中标好价码。

2、自律,给你好身体。

所有疾病的爆发,都事出有因。前半生放纵,后半生受罪。

学会自律,科学健身,均衡饮食,可以有效改善各种慢性疾病。

3、稳定的情绪,就是最好的养生。

人生难免有起有落,不过分计较得失,保持情绪稳定,对身体大有裨益。

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“健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。”

世间万事,除了生死,都是小事。

  • 别拿健康,去换取身外之物!