这个让你变丑的凶手，你每天都在用它！

为了维持自己的神仙颜值，小仙女们的化妆桌上摆满了瓶瓶罐罐。据一项调查显示，女性每天平均会用到12种的护肤品，可是在脸蛋上投入了这么多，怎么就不见它越来越好呢？

痘痘、暗沉、毛孔粗大、细纹依然不离不弃，问题出在哪里？

导致皮肤变差的原因当然多种多样，不过今天小善想说一下手机这个凶手。

经常玩手机不禁会影响你的视力，还会降低颜值。

长期使用电子产品会伤害皮肤，电子产品产生的“蓝光”会引发色素沉着、色斑、暗沉等一系列皮肤问题。敏感的小伙伴会发现，手机电脑用多了脸上出油也格外多。其实这都是手机电脑屏幕发出来的蓝光捣的鬼。

色素沉着、皮肤暗沉

蓝光确实会导致皮肤变黑。有一项研究对比了可见光和紫外线（UVA）照射形成的色沉改善情况，发现经过同样的时间，可见光的色沉要比紫外线更加持久一些；而在可见光谱中，蓝紫光区相比于红光区对于皮肤变黑的影响更大。

毛孔粗大、加速衰老

由于蓝光比紫外线的波长更长，因此能够渗透进入皮肤深层，导致皮肤DNA出现氧化损伤，并且破坏胶原纤维和弹性纤维，导致毛孔粗大、皮肤加速衰老

改变生物钟、造成内分泌失调

蓝光会刺激人的视觉及大脑，抑制褪黑素的分泌。如果经常在睡前使用电子产品，强烈的光线刺激会破坏身体内的激素分泌平衡，从而影响睡眠。睡眠质量下降会同时影响到皮肤状态，导致长痘、暗黄等皮肤问题。

为了避免蓝光带来的皮肤损伤，童鞋们要尽量减少使用电子设备的时间。在使用电脑、手机的时候，尽量远离屏幕。尤其是晚上爱玩手机的小伙伴，更要时刻注意。

当然如果你做不到的话，可以使用美白精华补救一下，但是这也只是治标不治本的方法，毕竟美白的速度永远比不上变黑的速度。