十月怀胎本就是一件非常辛苦的事情,准妈妈们为了能生下健康的宝宝,在孕期也是非常小心。甚至逛街我们都不乏看到家人紧紧搀扶孕妈的情况,就是为了避免一些不必要的意外发生。但是在宝宝的长相方面,似乎没有太多人意识到孕妈的行为与这也有很大的关系,都觉得宝宝长得美丑都完全是遗传决定的,其实不然,在孕期的一些行为如果不注意到,也会对宝宝颜值有影响!

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情绪紧张,过于劳累

有些孕妈自从怀孕了以后就一直处于情绪比较紧张的状态,时常会有很多的担心,其实这样是不好的,情绪紧张会影响到自身的健康,更是会传染给胎儿的。同时怀孕的时候不要过度的劳累,特别是有工作的,创业的等一类女性,即使怀孕了以后,还像以前一样拼命的工作,这样是不利于胎儿发育的。时常有新闻报道出,孕妈因为过度劳累而出现流产的征兆或者是胎盘早剥的情况,因此孕期一定要保持好的心情,不要过于劳累,如果本身的工作比较劳累,那是建议及时调整休息是最主要的事情。

用化妆品

爱美之心人皆有之,有些孕妇即使在怀孕后也不忍心看容颜黯淡的模样,所以为了遮住虚弱的状态不惜用化妆品来遮掩,然而怀孕期间使用化妆品会使孩子的皮肤受添加剂刺激而出现胎记。所以孕妇在怀孕期间可以使用一些植物类护肤品,但尽量不要使用化妆品。

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饮食不规律,乱吃东西

怀孕之后,孕妈的饮食应该要更加小心。一些东西,孕妈应该自然而然的忌口,不能想吃什么就吃什么。一旦孕妈饮食不规律,乱吃东西,就会影响到宝宝的颜值与发育。比如一些辛辣食品,还有冷饮,孕妈能不吃就不吃,能少吃就少吃。如果一味的乱吃,很可能就会影响到宝宝的颜值了。