范冰冰罕见晒健身照片 训练时长超90分钟大汗淋漓

subtitle 搜狐跑步 05-07 14:30 跟贴 26 条
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近日,范冰冰在社交媒体上晒出一组运动健身照, 配文说道:“45分钟有氧+郑多燕的小红帽一遍+20个一组的卷腹,共四组80个+4分多的平板支撑+拉筋,今天结束!”引来无数网友围观。

五一期间,范冰冰在社交媒体上几乎是全勤,5月1日,他在社交媒体上发布一组照片,并配文“五一假期快乐!放假快乐!出去玩的快乐!”由此可见,五一假期范冰冰是要宅在家里了。

5月2日,他又发布一组将自己P胖的照片,并配文道:“胖冰本冰!必须要拥有姓名!”引来网友热议。这也许是为自己之后的锻炼做铺垫。

5月5日晚,范冰冰在其社交平台晒出了一组健身美照,并说道:“45分钟有氧+郑多燕的小红帽一遍+20个一组的卷腹,共四组80个+4分多的平板支撑+拉筋,今天结束!”

照片中的范冰冰上身穿着粉色短袖,下身为黑色短裤,满头大汗,可见训练强度不小。健身的人都知道,郑多燕小红帽减肥操长达三十多分钟,整套运动下来时长会达到90分钟,训练强度非常大。

对此大部分网友表示支持她这种健康的生活,为她点赞。

这并不是范冰冰第一次在社交媒体上晒健身照,早在四月份,她就曾晒出一组平板支撑的照片。画面中,范冰冰身穿白色T恤和黑色运动裤素颜出镜。可能是因为太久没运动的关系,范冰冰在配文中写道"累死个人了!"

很多女明星都有运动健身的习惯,这也是她们能够永葆青春的“小妙招”。李若彤,朱茵等明星都曾在社交媒体上晒出自己的的运动照片。如今39岁的范冰冰也加入到了健身行列。祝愿范冰冰青春永驻。

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