夏天皮肤日常护理，收藏起来

在炎热高温的夏季，护理皮肤其中的一点就是要清洁皮肤，保持皮肤的干净，避免过多汗液的堆积。

清洁，不仅能清除毛孔内的垃圾残留，避免后续的毛孔发炎，还能打开肌肤通道，帮助肌肤更好的吸收后续护肤品营养。

而在清洁中一定要注意洁面产品的选择，因为肌肤很脆弱，倘若我们选择的洁面产品碱性过大，清洁力度较强，就会刺激皮肤，伤害到皮肤薄弱的角质层。所有选择洁面产品要偏弱酸温和性洁面产品。

补水

炎热的夏天，容易造成肌肤水分严重流失，引起肌肤干燥、脱皮长痘，过敏等肌肤问题发生。所以在适当的清洁过后，别忘了给肌肤补水，轻拍脸部至吸收。然后还要用乳液锁住水分，才能更好的为肌肤盖上盖子，保持滋润。

美白

注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等，或者亦可另外服用维他命C，皆有助于由内美白。

防嗮

每位女性都希望能够在夏天秀出自己雪白的肌肤，但是，恰恰是夏天，最容易晒黑人体的皮肤。阳光中过量的紫外线照射到人体的皮肤表层，对皮肤造成很大的损害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过量的紫外线，会导致血管扩张、细胞水肿等问题。所以在外出之前，为了保护我们的皮肤，应该在身体的裸露位置涂上防晒霜，并且避免在烈日下长时间逗留。