普通感冒是日常生活中很常见的一个小毛病,虽然问题不大,但在感冒期间,人也是比较难受的,可能有人会头疼,有人总是咳嗽,还有人浑身无力,对日常生活和工作也都有不利影响的。有的人会硬扛,也有的人会选择吃感冒药,到底哪种做法比较好呢?提醒大家这要分情况而定,下面我们一起来了解一下,看看你做对了吗?

普通感冒,是硬扛还是吃药?

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一般来说,普通的感冒是不需要采用什么特殊的方法治疗的,一两周就会自动好了。有些人普通感冒时会选择吃感冒药,但其实这是不能治愈的,只是说能够帮助缓解因感冒引起的一些不适现象。

如果你没出现下面几种情况,不妨先“扛一扛”,注意身体的保暖,正常并保持健康的饮食与睡眠的规律,身体或能慢慢恢复。

体温正常,没有发热的情况,如果体温稍微有点升高,就急着服用,可能反而更加不适,是药三分毒,有些刺激性还比较大,可能会对身体造成损伤。不妨试试物理降温的方式,用温水或者经过稀释之后的酒精擦拭。

也没有感到全身酸疼,头也不晕不疼,只是有些流鼻涕,先扛扛,一日三餐按时吃,多吃新鲜的水果,补充维生素C,晚上别熬夜,平时也要适当运动,好的或会更快。对于这种情况,大家不必太担心,觉得越是拖着会越不利。

但如果普通感冒,你的不适表现比较严重,浑身都酸疼,还发热了,一直硬扛或许就不是好事了,如果一直没退热,可能就会越拖越重了。在这种情况下,可以考虑下后一种做法了。

但也要注意,能吃一种的尽量就吃一种,不要多种混起来吃,避免其中的一些物质重复,或者引起不良反应,那可能对缓解并没有什么好处。而且也不能通过吃这个来预防感冒,这是不可取的!

不同体质的人,选择方法也不同,特殊体质,比如像老年人、孕妇,硬扛可能并不好,特别是孕妇,就算是普通感冒,一直硬扛可能也会带来不利的影响,但也不能自己随意缓解,情况特殊,需咨询专业的人士。

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虽然现在到春天了,但早晚温差还是比较大的,如果这时候就开始穿很薄的衣物了,很容易感冒,应当要预防,学会根据天气变化来适当的增减衣物,防止感冒。

延伸一下,如果不是普通的感冒,而是流行性的,那就需要重视了,不能硬扛。因为除了一般的身体表现,还容易引起腹泻、呕吐、厌食等异常,还不容易自己恢复,这种情况最好及时去看一下,并在专业人员的指导下积极进行缓解,或能避免出现并发问题。

综上所述,普通的感冒,一般来说,扛扛就能好,不要过度担心,自己的生活工作还是照常进行,注意饮食清淡,多休息,如果比较重了,好多天都没好,安全起见去看下为好。