今天上午9:00，和罗志祥恋爱九年的女友周扬青，公开发了一条分手的公告。
短时间内，这条公告就有千万点赞和70多万留言。
周扬青说，这封信是写给罗志祥的。
她讲清楚了分手的原因。
恋爱九年时间里，她都无条件信任男方，这是因为男方曾经告诉过她：两个人在一起最重要的就是相互信任，看手机会打破这种信任，他特别不喜欢。
于是，女方乖乖听了9年话，努力维系这份信任。
一次偶然，她看到手机，才发现自己一直活在一个精心编制的谎言里面。那一切美好浪漫，其实都是营造出来的幻境，真实的那个男人，让自己感觉如此的陌生和愤怒。
愤怒和不解之后，她反思自己犯过的错误。
第一次遇到背叛的时候，她被那些承诺和悔过打动了，以为这些就是保证。或者，她还存在幻想，于是，她一次又一次的原谅，始终还是怀抱期待。
只是这些原谅和期待，暂时把她从当时的痛苦和纠结之中解救了出来，但是当真正的现实，赤裸裸的摆在她的面前的时候，她才清醒，那些她自己作出的退让，最后都变成了利剑，全部要过来刺伤自己。
这，看上去有些嘲讽，但这是她一次又一次的纵容后所做的决定，可以说，是她一步一步让自己选择了这样一条路。
眼前这个看似荒诞的结果，其实归根到底，也算是她自己的选择。
即便是这样子，她承认那些曾经发生过的爱和浪漫，都是真的。她也要感谢这9年的青春，因为这经历过的时光，那曾经有过快乐和还算是美好的陪伴，也都是真的。
即便都是假的，她确实成长了，成熟了，也变得更加独立了。这些，说到底，也算是一种收获。
归根到底，最后也许她有愤怒，有不理解？但是却再不难过，因为终究她明白了，那些不值得的人和事，放下才是最好的自我和解。
2、
感情里面，那些过去的事情，留下的伤害，最大的症结，还是在当事人自己身上。
我们很难去左右他人，可能也永远无法预知他人会做出什么样的事情。
当一个人，在一段感情里面，最后终于想明白，是自己不切实际的原谅和期待，让自己最终承担了最终后果。当一个人，在一段关系里面，最后终于想明白，真相面前，可以愤怒可以不解，但是没有必要再让自己深陷痛苦之中。也许，这才是，一个女人撕裂式的领悟自我和解。
男女感情里面，信任其实是很脆弱的东西。有时候信任有多大，那些冲击来的就多猛烈。
崩塌来临的时候，痛苦，纠结，自我伤害，不甘心，这些都不能把你拖出漩涡。深刻的自我反思，对内的自我和解，才是自我救赎。
我有一个好友梅子，她在怀孕7个多月的时候，有一天，她老公喝了很多酒，垂头丧气回到家，絮絮叨叨和盘托出了他的故事。
原来她老公那段时间，一直跟一个女人纠缠不清。她老公是真的喜欢那个女人，但是那个女人，却在前几天选择跟别人结婚了。
受不了打击，或者喝了酒的原因，再或者他太痛苦了，有了一种很奇怪的心理，想要让妻子也这么痛苦。总之，这个混账的男人，把这些都告诉了眼前怀孕的妻子。
梅子感到一瞬间天塌地陷，不知所措，甚至她不知道该怎么去相信这些事情。
第2天，男人酒醒，知道了自己所做的一切后，一直沉默不语，既没有道歉，也没有挽回。梅子跟他吵架，不睡觉，不吃饭折磨自己。直到，肚子里的孩子，咕噜噜开始一直动，似乎是一种抗议，也似乎是一种求助。
梅子想明白了，即便眼前的这个男人再怎么不堪，即便这段婚姻已经名存实亡，有些坎儿，还得靠自己来过。
现在，梅子离了婚，分到大部分家产，带着孩子搬离了原来的城市。她日子虽然过得艰苦，但是内心没那多多煎熬了，好好赚钱，努力养活孩子，遇到合适的男人，也许会交往试试。她想明白了，她是受伤害最大的，但她不是过错方，最好的一种解决方式，就是不再惩罚自己，而是跟自己和解。
一段感情破裂的时候，最大的伤害，是信任的毁灭。最煎熬的，是重塑自我。最难过的一关，是跟自己和解。
从一段崩塌的感情里面活着走出来的，都经历了撕裂式的领悟和自我和解。
有些人，不值当的。
那些经历，都是过往。
愤怒，不解，唏嘘过后，还是要像时间一样向前。