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如何陪伴和引导孩子情绪

让父母做孩子最好的情商老师

随着家长们的教育意识加强,也越来越懂得亲子沟通的重要性;但也确实说明在与孩子沟通的时候存在着实际的困难和障碍,而改善沟通最重要的是建立一个有效的沟通方式,最重要的是倾听,不仅要倾听自己的感受,同时如何更好地倾听陪伴和引导孩子的情绪也很重要,老师将会分享的5个锦囊,教你正确陪伴与引导孩子情绪。

陪伴与引导孩子需要遵守的五个锦囊

1. 倾听孩子

在孩子有情绪的当下,陪伴孩子认识情绪,接纳情绪,从而安心地看着情绪流动。(示范给孩子共情的习惯与能力。)

2.表达自己

在家长有情绪时,接纳并表达自己的情绪,情绪上与孩子划清边界。(示范给孩子表达情绪和照顾自己的习惯与能力。)

3. 智慧解决问题

当双方都有情绪时,教会孩子关注到情绪中的双方,共同(各自)负责,一起面对和找到解决问题的方法。

4. 抓住可教时刻

当有人处于情绪状态时,是最难,却也是最好的情商教育的机会。

5.关系大于一切

情绪上的接纳与理解(在一起),是我们靠近彼此的最好方式,好的亲子关系源自于此,而好的亲子关系让一切美好成为可能。

【公益直播时间及流程】

2020年4月24日(周四晚20:00-21:00)

直播分享45分钟,15分钟的答疑

【直播讲师】

陈静

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国家二级心理咨询师

国家二级婚姻家庭咨询师

陈静妈妈成长小组带领者

陈静儿童情绪管理课带领者

欧文亚隆团体咨询师