婴儿多大开始添加辅食，主要看宝宝有没有这些反应月龄是其次

随着婴儿一天天的长大，什么时候添加辅食便成为困扰很多宝妈的难题，添加过早怕宝宝肠胃负担重消化不了，添晚了又怕营养跟不上，左想右想到底啥时候添加好呢？

一般来说婴儿添加辅食最早不能早过4个月最晚不能超过8个月，奶粉或者混合喂养的婴儿四个月后就可以考虑添加辅食，纯母乳喂养的婴儿母乳充足可推迟至6月龄添加，辅食添加太早婴儿身体发育不够消化不了会造成肾脏负担，太晚会缺钙铁锌等各种微量元素或者贫血的发生。

以月龄为前提结合以下婴儿的具体情况来考虑要不要给宝宝添加辅食

1. 宝宝的体重：体重已经达到出生时两倍或近一个月婴儿体重没有明显的增加甚至是减少排除生病因素就该考虑是不是营养不够需要添加辅食了。

2. 自主抬头坐直：婴儿可以自己在有支撑的情况下自己坐直抬头。

3. 吐舌反应：当宝宝嘴里有除了液体外的东西后会本能吐出来称为“吐舌反应”当吐舌反应消失后宝宝就可以接受除液体外的食物。

4. 会大人吃饭感兴趣：大人吃饭时在一边聚精会神的看着，并且有明显吞咽的动作，看到什么都想吃，自己拿东西往嘴里放。

当宝宝满足以上条件并且月龄到了就可以考虑去添加辅食，添加辅食的顺序应该遵循由少到多由稀到稠的原则，初添加每种食物婴儿第一次吃要先少量试吃查看是否有过敏或腹泻等症状，观察3天无不适可换下一种。

婴儿的第一口辅食尤其是纯母乳喂养的宝宝应该首选含铁量高的高铁米粉，婴儿从母体中带铁含量4到5个月的时候消耗殆尽而母乳中铁含量又是极低。添加高铁米粉后可以逐步添加菜泥水果泥，一周岁内不要给宝宝的辅食中添加盐糖等调味品。希望每个宝宝在爸爸妈妈的呵护下都可以茁壮成长，平安喜乐。

4-12月宝宝辅食做法超全教程（建议收藏）