鲁豫在《偶遇》中所说：“无论是谁，我们都曾经或正在经历各自的人生至暗时刻，那是一条漫长、黝黑、阴冷、令人绝望的隧道。”
这条隧道，是难捱的低谷，也是人生的试炼，我们身旁空无一人，能依靠的只有自己。
要想挺过去，就必须学会强大内心，自我拯救，不要轻易去打扰别人，更不要随意去依附别人。
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《史记》有云：天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。
能让世人聚散离合的，往往不是深厚的情谊，而是彼此的利益。
所以，低谷期打扰他人，不仅得不到多少好处和帮助，反而会招来冷嘲热讽，甚至是落井下石。
与其依靠过往的情分，或寻求他人的帮助，不如让自己变得更加强大。
落魄时，悲欢无人懂
作家毛姆说：“我们每一个人，都是这个星球孤独的产物，因为我们都在经历着，独一无二的经历。”
正因这种独一无二，决定了人与人之间没有真正的感同身受，我们只能在孤独的世界里过冬。
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辛夷坞在《山月不知心底事》里说:“我们的心，我们的肉，长在各人自己身上，酸甜苦辣，自己尝的味道，只有自己知道。
别把希望寄托在别人身上，别要求别人懂你的感受，叫得再大声，也是白费功夫。”
低谷期，最好不要去打扰别人，没人会对你的痛苦和绝望感同身受。
那些讨厌你的人都在看你的笑话，而那些关心你的人也只能徒增烦恼。
遭遇困境时，不努力寻求出路，只顾着沉沦诉苦，是最不体面的堕落，也是最没有分寸的打扰。
有些路只能一个人走，有些累只能一个人扛，能为我们人生负责的，只有我们自己。