羊水是孕妇怀孕之后子宫内存在着的一种液体。羊水以300到2000毫升之间是正常，羊水过多或过少对胎宝宝都不利。羊水过少，胎宝宝有缺氧的危险。孕妈可以在医生的指导下适量的补充水分；羊水过多，也是危险的信号，一般多胎妊娠，孕妇和胎宝宝患有疾病，胎盘脐带有病变等往往会引起羊水过多。羊水过多或者是过少都会对生育造成不利影响。特别是羊水过少的话，会给胎儿发育造成非常不利的影响。其实羊水过少孕妇是会出现一些症状表现的。你可能不知道孕期如果有以下这3个症状，说明羊水不足了，准妈妈需注意了哈！
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宫缩频繁
体内羊水量过少的话，容易引起宫缩。尤其是到了孕晚期，孕妈的腹部比较敏感，稍微受到一点刺激，就会出现宫缩反应。羊水过少，频繁宫缩很可能会造成腹中胎儿出现缺氧的情况，严重一点，还会早产。所以，孕妈如果感觉频繁宫缩，可能是羊水过少造成的，要去医院接受诊治。
胎动异常
我们知道，羊水的主要功能就是：缓冲外部压力保护胎儿、维持恒定的宫内温度、临产时帮助扩张宫颈内外口及阴道等，为胎儿的生存和发育提供重要环境。所以，当羊水不足时，胎儿就无法自由呼吸和运动，胎动就会呈现异常。因此，孕期只要发现胎动与之前相比有不规律的症状，比如：宝宝之前爱动，现在一整天都不动一下，之前很少动，现在忽然动得特别频发，孕妈都要赶紧重视起来。如果到医院做过检查，发现胎心异常，羊水确实不足，甚至有缺氧的可能，那就要抓紧配合医生治疗，以确保胎儿平安成长，顺利出生。
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子宫变得更敏感
在母亲厚厚的羊水包裹下。即使宝宝在肚子里面活动孕妈也只能感受到较弱的疼痛。若羊水减少了，也意味着这个缓冲保护层的作用下降了；若这时胎儿在肚子里拳打脚踢，准妈妈会感受到较强烈的疼痛感，子宫也会变得更加敏感，肚子一受到刺激就容易产生假性宫缩现象。