胎儿绝大部分时间是在睡眠中度过的。因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠，胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律，不能随意进行。首先，胎教要适时适量。要观察、了解胎儿的活动规律，选择胎儿觉醒时进行胎教，且每次不超过20分钟。其次，胎教要有规律性。每天定时进行胎教，让胎儿养成规律生活的习惯，同时也利于出生后其他认知能力的发展奠定基础。第三，胎教要有情感交融。在施教过程中，母亲应集中注意力，完全投入，与胎儿共同体验，建立起最初的母子关系。
打开网易新闻 查看更多图片