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其实电子产品的种类很多，不过人们平时用得最多的就是手机和电脑，他们是特别好用的工具，功能特别齐全，有了它即便足不出户一样可以知道天下大事，也包括身边的小事。
当然还不止于此，现在出门只有一部手机就可以了，无论是打车、买菜还是吃饭、购物，统统都能搞定。
案例：
不过，如此好用的东西也有极大的危险，尤其是对于孩子们，比如：影响视力，这也仅是人们比较容易发现的，还有很多隐藏的危害。
李大爷最近就因为孙女的事儿发愁，孙女今年5岁了，其实没什么大问题，就是不爱说话、交朋友，特别喜欢看手机。
不过这可怪不得他人，因为李大爷平时就是用手机哄孙女的，给孩子一部手机，她就乖乖的一天都不烦人，特别好带。
可是儿子和儿媳回来后没一会就发现孩子有点不对劲，于是带她去了医院，医生给孩子做了一个简单的沟通，随后告诉他们说孩子是典型的“电子宝宝”。
这个是因为平日玩电子产品时太长，孩子的大脑自动屏蔽了外界的信号，不愿去思考，更不喜欢与人沟通，甚至懒得动，长此以往对孩子的身心发育影响很大。
听到这样的结果李大爷整日里愁容满面，唉声叹气不知道该怎么跟儿子交代。
分析：
儿童沉迷电子产品的危害？
（1）影响孩子的视力
电子产品屏幕的光线对人眼的伤害特别大，孩子长时间盯着，眼睛会不停的跟着这些画面。
全部的注意力都集中在手机上，眨眼的频率大幅度降低，眼睛特别容易干涩、红肿、疲劳等症状，长期这样眼睛看物体会变得模糊，慢慢视力就会越来越差。
（2）不爱运动，过度肥胖
小孩子自控能力差，经常拿起手机一看就是一天，很多孩子都是窝在一个角落一动不动，甚至手里还有拿着零食，边吃边看，很少运动。
这样其实对孩子身体发育影响很大，不运动不仅容易长胖，而且还容易孩子身高的增长。
（3）不爱阅读学习成绩差
我们都知道阅读的孩子注意力集中，学习成绩好，而沉迷电子产品的孩子注意力集中的时间短，对于书本毫无兴趣，没有学习的动力，这样成绩会越来越差。
关键的是这是一个恶性循环，越不爱学就越喜欢手机，越沉迷手机，就越学不好。
如何避免孩子沉迷于电子产品？
方法1：家长以身作则
孩子之所以沉迷电子产品，有很大一部分因素是受到了家长的影响，可以想象一下，家里的家长都热爱读书，那么孩子对电子产品就不会有很大的兴趣，因为他接触的少。
所以，不想孩子对电子产品着迷，家长就要以身作则，给孩子做榜样，引导孩子学习。
方法2：培养孩子其他兴趣的爱好
人的精力都是有限的，如果把精力都用在读书学习上，对学习特别感兴趣，那么他就不会沉迷电子产品，因为找到更有趣的事。
所以，家长可以培养孩子其他的兴趣，当然最好以孩子的爱好为前提，鼓励孩子长期坚持，这样不仅远离电子产品，还多学了一项技能。
方法3：多带孩子出门，增长见识
孩子们天生好奇心强，热爱探索，对自己没有接触过的事有一种向往，他们喜欢从好奇中发现自己感兴趣的东西，增长自己的见识。
而窝在家里想是没办法做到，虽然书本中也会有记载，不过都是别人的知识，自己没有切身的体会。
所以家长可以多带孩子出门，鼓励孩子去探索自己喜欢的东西，从这个过程中孩子，能学到很多书本以外的知识。
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