前几日谢依霖水中分娩再生二胎，这次孩子来的比较突然，在检查时才发现情况不对劲儿，不过因为之前已经有过相关的生产经验，所以这次她并没有慌张，最后平安生下孩子。
据谢依霖透露消息称，之前她已经做好了产前的相关准备，还特意剪短了头发，所以就算孩子提前出生也并没有太大的影响。之后她又在社交平台上晒出脐带打结照片，这个宝宝可以说相当调皮了，可能就是因为这个原因，孩子才会提前降生的。网友看了之后表示看到这些真是惊心动魄。
事后谢依霖还拓下了胎盘的图片，希望可以给宝宝留作纪念，三年时间谢依霖连生两胎，这对身体来说也是个很大的伤害，因此她表示今后可能会非常注意避孕，不过在有所准备之后她或许还会继续生孩子。
不得不说，谢依霖的产前准备相当到位，在孩子出生前已经准备后产后所需的一切，这也是对孩子负责任的一种做法，不过她在怀孕生子这件事上心态一直不错。
在生头胎前她还再吃麻辣火锅，所以当阵痛来临的时候，她还以为是吃火锅的原因，十分的搞笑，而生第二胎时对肚子也并没有太过特殊的对待，心态好生产过程也比较顺利。
所以说产前做好相关准备，并调整好心态非常重要。那么产妇在产前应该做哪些准备呢？
1、 情绪准备
怀孕之后的女性情绪本就十分的紧张，到了临产前情绪波动会更大，所以产前产妇应该做好情绪上的准备，可以多散步、和家人谈话，这样可以让紧张情绪得到有效缓解，疲惫感也会有所放松，最重要的是可以保持良好的心情，这样有助于生产速度加快，同时让产妇有更好的心态迎接孩子的到来。
2、 体力准备
有些人在怀孕之后一直在休息，觉得这样对孩子的成长更有好处，可是实际上，孕妇缺乏锻炼对生产十分不利，毕竟生孩子是件非常消耗体力的事情，因此在怀孕后孕妇一定要保证一定的运动量，为生产做好体力方面的准备。
3、 物品准备
因为生产时以及产后都需要很多物品，最好在生产前准备好待产包，将孕妇所需要的生活用品以及宝宝可能使用到的物品都放好，这样就算突然发生什么意外状况也能够有所准备，不用慌手慌脚不知所措。
除了做好相关准备之外，产妇还应该保持好心态平稳，不要太过激动和紧张。
那么，产妇要如何保持心态平稳呢？
1、 转移注意力
产前情绪紧张不稳定这些都是正常情况，毕竟生产是件人生大事，但如果太紧张对生产会造成影响，所以产妇为了保持心态平稳，可以想办法转移一下自己的注意力，比如说和家人聊天等等，这样能够让产妇得到放松。
2、 做运动
如果紧张情绪比较严重，产妇还可以通过做运动来排解，当然，这里所说的做运动比较简单，最好的办法就是散步，散步不仅可以缓解紧张情绪，还有利于生产，特别适合产妇产前做，其实除了产前之外，整个孕期孕妇都应该格外注意这个问题，这也是为了自己和宝宝着想。
3、 多听音乐
产前还可以通过听音乐来缓解和平复情绪，最好是节奏轻缓的音乐，这有助于产妇调节心情，在减少腺上激素分泌的同时，让情绪变得平稳起来，有些产妇在生产过程中还会通过音乐来放松，所以说听轻缓的音乐对产妇的效果非常不错，如果没办法控制紧张的情绪，不如试一试。
总之，产妇在生产前不仅要做好各方面的准备，也要尽量保证自己的情绪稳定，这样生产过程才会更加顺利，不要太过紧张和纠结，相信自己可以平安生下孩子，也要相信医生的能力，尽量放松自己的心情。