目前疫情还没有得到完全的控制，为了少给国家添麻烦，做好居家防护真的非常重要。尤其家里如果有小朋友的话，更是需要注意，毕竟虽然儿童感染病例低于成人，但是小孩子的抵抗能力比较低，是需要密切注意的~
那么我们应该如何开展工作，做好居家防护呢，今天就来给大家科普一下，大家可以对号入座，看看自家的居家防护到底有没有做到位~
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严格规范洗手
在防疫期间勤洗手是非常重要的，尤其是进食前后，排便前后，戴口罩前，脱口罩后，都需要及时洗手。在洗手的时候建议大家使用专用的抗菌清洁液，并且仔细的清洁手指，手掌以及手部缝隙处，最后再用纸巾擦干~
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加强室内通风
虽然居家，但是要做好室内通风换气的工作，每次打开窗户30分钟，每天至少通风两次，当然在做好通风工作的同时，也要注意保暖，避免着凉。因为在打开窗户的时候，室内外温差会突然间变大，做好保暖工作可以防止引起其他疾患。
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做好家庭清洁
居家防护期间做好家庭环境的清洁和消毒也是非常重要的。尤其是家人经常能够接触到的物品，比如说门把手，开关，洗手盆，桌椅，扶手，水龙头等等。可以用消毒液对这些物品的表面进行擦拭，停留30分钟后再用清水洗净。
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适当的活动
很多人宅在家里都是一动不动，其实这个时候可以动起来，比如和孩子一起做游戏进行亲子互动，当然也可以一起做瑜伽或者是体操。另外还要注意作息的合理，千万不要熬夜，毕竟充足的睡眠可以让免疫系统得到休整。
虽然疫情还没有完全结束，但是全国都已经开始逐步返岗，这个时候返岗复工的同学们千万不要焦虑，做好反岗防护工作才是至关重要的，这样也能为这一场战疫作出贡献哦~
那么在有序复工的同时，应该怎样做好自我防护呢？在这边已经替大家准备好了一份返岗复工防护指南，大家不妨一起看一下，将它落实到自己的返岗工作当中，做好自我防护也保护好自己和家人~
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随身携带抗菌洗手液
家里和办公室都应该准备一瓶专用的抗菌洗手液，上班前下班后都记得洗手消毒，尤其是在出入公共场合之后。在洗手的时候，一定要充分将手上的每一个部位清洗到位，洗完之后用一次性的面纸擦干。
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正确佩戴口罩
出门我们应该尽量选择步行骑行或者是乘坐私家车，避免乘坐公共交通工具，如果说必须要乘坐交通工具，那么一定要全程佩戴口罩，而且在乘坐途中不要用手去触摸车上的物品，下车之后记得洗手。
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避免多人聚会
因为疫情原因，大家其实已经居家很久，复工之后见到久违的同事有一些同学会有小聚的想法，这个时候一定要避免多人聚会。同时还要经常打开办公室的窗户进行通风，另外还要记得做好卫生清洁和消毒。
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自觉接受体温检测
进入办公楼之后，通常会对每一位员工进行体温检测，体温正常可以入楼工作。这个时候每一位返岗员工都应该配合，如果发现体温超过37.2摄氏度，那么建议回家观察休息，必要的时候及时就诊。
只要做好反岗复工的自我防护，大家其实不必太过焦虑，希望今天的分享可以帮助到大家哦~