辣椒还能增加热产生和热散发,提高身体代谢,燃烧脂肪。看看韩国人吃辣,刚吃一口就辣到崩溃,大汗淋漓。

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汗水流成了瀑布,眼泪成了最后的倔强。

《国际肥胖症杂志》中指出,辣椒中的辣椒素作为生热因子,最高可使人体新陈代谢速度提高25%,同时还能降低负责合成脂肪的蛋白质的工作速率,并且还能带来强烈的饱腹感。

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作为一名地地道道的川妹子,戚薇经常晒出麻辣味料理。

戚薇在采访中表示,自己是重辣爱好者,无辣不欢。

连生日蛋糕都是挚爱的红油火锅底料造型,上面还铺满了干辣椒。

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身为川妹子的戚薇果然名不虚传。

或许辣椒就是戚薇长不胖的秘诀。《英国营养学杂志》研究表明,吃饭时加两勺干辣椒粉的女性,比那些不吃辣椒的女性,吸收的热量和脂肪量都要少得多。

金瀚开启灵魂拷问,公开提问戚薇体重!

在热映的《没有秘密的你》中,金瀚对戚薇各种姿势的抱和背,都是轻松完成,看起来戚薇非常轻。

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没料到,戚薇立马上秤!大方公开了自己的体重——53kg!

按照正常胖瘦的比例来看,戚薇这体重可谓是恰恰刚好。