不管是男性还是女性，相信皮肤都有暗黄无光泽的情况，对此而不仅是年龄的原因，皮肤逐渐老化，绝大部分是我们生活习惯所导致的，接下来为大家介绍的这4个坏习惯，不知道你是否也存在。
1、不做防晒
防晒作为美白的基础，想要自己的皮肤好，防晒工作是必不可少。紫外线对我们皮肤的伤害非常强，经过长期日晒之后，会导致我们肌肤中自由基的功能变弱，从而大大降低新陈代谢的能力，最终加深皮肤细胞中的颜色，久而久之就会让我们皮肤看起来黯淡无光。
无论是男人还是女人，对于防晒这项工作都不要忽视。很多人认为，只要在夏天做好防晒就可以，但事实上并非如此，只要有阳光就会有紫外线的存在，因此一年4季防晒工作都是必不可少的。
2、不注重补充胶原蛋白
随着年龄的增大，人体的胶原蛋白流失得很快，尤其是刚刚生完宝宝的女性群体，胶原蛋白流失得可怕，胶原蛋白的流失随之会出现黄褐斑、皮肤松弛、面部暗黄、法令纹加深、颈部出现幼纹、毛孔粗大等。
对于胶原蛋白的补充，烟酰胺胶原补充蛋白质吸收快，蛋白肽的分子物质人体肠胃更加容易吸收，原料里主要含有烟酰胺、胶原蛋白肽、维生素c。烟酰胺通过提高NADPH以发挥抗糖基化作用，进而减少衰老皮肤的发黄，暗淡，淡斑、改善肤质；胶原蛋白肽可以补充胶原蛋白，修复皮肤弹性，小分子蛋白肽更加容易吸收；维生素c促进胶原蛋白的合成，且具有抗氧化性，减少黑色素的生成，祛除色斑，美白肌肤。
3、不注重补水保湿
虽说女人是水做的，但其实无论男女都要注重保湿补水。皮肤缺水之后非常容易出现暗黄的情况，角质层如果缺水，就难以维持肌肤的水嫩光泽，尤其是在眼下这个季节，空气又比较干燥，我对于补水我们就要更加重视。
4、没有定期去角质
如果长期堆积在我们皮肤表层的灰尘以及角质如果没有被及时清理，久而久之就会渗透进我们深层的皮肤里，让皮肤变得干燥，失去光泽变得没有弹性。尤其是在t区的位置，在平时因为容易出油，吸附了很多灰尘，洗脸是很难达到深层清洁的，所以说去角质对于我们的皮肤有了很多好处。
但也一定要注意，去角质的频率千万不要太多，要不然的话就很容易损伤到我们的角质层，在此建议大家一个星期做一次就好，如果皮肤比较干的，两个星期做一次。