文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。
刚出生不久的婴儿，营养来源普遍都是母乳或者是奶粉。因为婴儿的消化系统还有免疫力都是比较弱的，如果食用一些像咖啡之类 的食物，对他们的成长都会造成一定的威胁。
在印度尼西亚，有一对父母就长期给孩子食用咖啡。因为家庭经济不允许，这对夫妇买不起奶粉，于是就想出将咖啡代替奶粉给孩子喝的方法。众所周知，咖啡是一种微苦微涩的饮品，很多大人都喝不惯，何况是那么小的孩子。为了不挨饿，小女婴也渐渐习惯了咖啡的味道，并且每天都坚持要喝咖啡，并且一喝就是三瓶咖啡。
后来该事件经过报道后，引起了广泛的关注。当地相关的政府人员为这个贫瘠的家庭送去了许多的温暖，给孩子带去一些像牛奶、鸡蛋这类较营养的食品。但女孩已经喝咖啡喝上瘾了，女孩父母表示虽然女儿像正常人一样成长，但是最不好的一点就是，孩子晚上总是很难入睡。
01
"喝咖啡"长大的女婴现状令人感慨
因为没钱喝奶粉，而把咖啡当成替代品给婴儿吃，让孩子从小就变得无法很轻松的入眠。虽说是因为家境贫寒买不起奶粉，但也无法磨灭这个做法所带来的严重后果。
长时间的饮用咖啡，已经让小女孩变得习以为常，而现在想让其转变孩子的饮食习惯，并不是一件很容易的事情，孩子的现状令人感慨。
02
"咖啡因"是孩子成长路程的健康杀手
1、容易成瘾，不容易戒掉，混乱思绪
咖啡里面含有一种咖啡因的成分，而长期食用这种物质，很容易导致上瘾。孩子们会极易依赖上喝咖啡而很难戒掉。更糟糕的是，长期食用咖啡因，这些不好的物质会混乱我们大脑的神经，思绪就不能得到良好的集中。而且一个人的情绪也会慢慢变得焦躁不安，和过度敏感。
2、对身体健康不利，影响发育
人体如果吸收了一定的咖啡因后，会有饱腹感。所以一旦喝了咖啡，孩子们就不想吃饭，所以有些营养就不能得到充足的摄入。长此以往，孩子就会慢慢变得营养不良，从而对生长发育也会有一定的影响。
03
怎样才能让孩子健康成长？
1、教导孩子远离喝咖啡
正因为咖啡因有很多的坏处，所以家长们一定要严防把控孩子，减少孩子们饮用咖啡的次数，又或是禁止他们饮用咖啡。有一些孩子从小就喜欢喝咖啡，父母可以和孩子们讲述喝咖啡会带来哪些不好的影响，给他们敲响警钟。与此同时，我们可以找一些健康的饮品去代替咖啡，比如牛奶、养生茶等等。
2、日常三餐营养均衡、荤素搭配
家长们三餐要做到营养均衡、有肉有菜。在日常的时候，也可以煲一些有营养的猪骨汤给孩子们喝。让孩子们能够充足地吸收正餐上的营养。这样孩子们在饭后茶余就不会因为没吃饱，而想去喝咖啡来饱腹。也就减少了喝咖啡的次数了。
总结：虽然我们在精力不旺盛的时候，喝咖啡有助于提神，但是其对我们身体的危害也不小，为了孩子们的健康着想，家长们一定要让孩子们减少或禁止喝咖啡。
图片源自网络，若有侵权，请联系删除！
我是尼莫妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！