成都市教育局家庭教育微讲座初上线，就得到了三位大咖的支持和响应。知名评书表演艺术家， 四川人民人尽皆知的“男神”李伯清、 成都电台名嘴罗小刚、 童年记忆少儿频道主持人陈岳叔叔，共同邀请大家一起来智慧育儿、做智慧家长。
培育孩子不是简单易行的事，更不是一蹴而就的事，是一场持久战，一场需要战术、战略、兵法、思考、智慧的战役。在这场战役中，成都市教育局将举全力做你的军师，帮助您提升育儿水平，解决家庭教育难题。
不断延长的开学时间，也给各位家长带来了不少麻烦，强迫自己装上三 头六臂，要处理好工作、也要整理好家庭、更要照顾好宅家孩子的学习。
所以第一期家庭教育微讲座，我们选择近期最困扰大家，与大家息息相关的问题：“孩子的宅家拖延症”为主题。邀请到了成都市实验小学的李蓓校长作为主讲嘉宾，来与大家分享赶走宅家拖延症的五大秘籍。
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亲爱的各位家长大家好！我叫李蓓，是成都市实验小学的校长，也是一位高二学生的家长。
由于疫情的影响学生居家学习已经一个半月啦。如此亲密无间，朝夕相处之后，有些孩子学习生活中的问题就凸现了出来。家长们普遍发声，快把神兽送回学校吧！亲子关系紧张，家长焦虑崩溃。其中一个重要的症状就是宅家学习的“拖延症”。
作为一名家长，也作为一名老师，我同时作为一名老师，我试图在找到解决这个症状的五个小秘籍。
01换位思考，与自己的和解
教育好自己的孩子是家长一辈子的事业。我们试着从孩子的角度来理解和认识儿童。从心理学的角度讲，小学阶段的儿童他的大脑发育还没有完全的成熟，所以对大多数的孩子来讲，制定计划并执行计划的能力，自我管控的能力以及情绪调节的能力都还有明显的欠缺。所以我们在这个特殊的时期，家长又扮演着各种各样的角色，压力很大。一触即发。
这种时候怎么办呢？我觉得调适自己的情绪和心态很重要。试着与自己和解，就当这一个多月，是上天赐给我们最好的亲子相处的礼物。
放下焦虑传递平和的情绪和积极的心态，一起来面对孩子成长中的困惑和问题。小神兽们是会很敏锐的捕捉到你的气息。有一句话是这样说的，每一个成年人都曾经是一个孩子。
02硬核技术与督促共存
把家和办公室连接起来，适时地进行连线管理。 可以进行远程的互动提示， 让技术更好地为亲子关系服务。
03切片目标，放大优点的同心圆效应
那以什么为圆心呢？以培养学生自主学习和制作管理的能力为圆心，每天我们坐下来和孩子制定这个学期的计划，同时约定，重点检查一个项目。
可以从他的拖延的原因入手去检查，由易到难，层层地推进一点点落实，一点点检查，一点点强化。从一个小圆逐渐的，我觉得扩散开去成为一个同心圆。
当然，家长一定要重视，高调的表扬和惩罚。这种激励可以是孩子最想看的一部电影、给他的好朋友打一个电话、或者是我们和孩子玩一场游戏、给他点一次他最想吃的餐食等等。
检查建议一定要到位，奖惩一定要具体。我们不求全，但求小而实。让这个圆在圆心的位置上，慢慢的放大。正所谓用显微镜切片目标，用放大镜去看到优点。
04圈地运动
强化边界意识，这是什么意思，我是我觉得可以建议家长们采用逆向思维和我们的小神兽们斗志斗勇，因为他们也很聪明。
孩子拖延重要原因是什么的，就是不善于进行时间的分配和管理。那么与其在家里强势的把孩子的所有的时间占满，我觉得还不如把自主学习，自主管理的时间给到孩子。
这样做的目的是什么？是让孩子有一个学习的边界意识。我们做了一个刻意的划分，让他知道我完成了自主学习的目标，才有自由处置的时间。正所谓反其道而行之，再聪明的悟空也逃不出如来的手心。
05使用秘密武器，组建家校联盟
用好我们的科任老师特别是班主任这个秘密武器， 怎么做？
我们首先与老师做好深度的沟通，那老师在合适的时间出现在云端或者是电话中关心一下孩子的成长，了解一下他的薄弱之处，然后主动地去和孩子定立一定的盟约，把我们的家长，作为老师重要的助手推给孩子们，共同和孩子携手来完成对孩子自主管理能力的这种培养。正所谓借势借力，在拐角处我们去遇见爱。
家长们，人生是一所学校父母才是最好的老师，真的是。
希望刚才我讲的五个小秘籍小方法可以能够帮到我们有这个困惑的家长，我们也一起沟通分享交流，谢谢大家。
看完李蓓校长干货满满的分享，你一定发现了一些新的“解题思路”，疫情宅家期间的很多困惑相信也迎刃而解了。欢迎将你的收获写在评论区与全成都的家长们一起分享。
首期熊猫智慧家长公益课的家长体验官：付爸爸（10岁孩子的父亲、 孩子就读于成都蒙彼利埃小学4年级），跟着我们一起走进录制现场，与校长面对面，以家长的视角，提出了具体且接地气的问题，李蓓校长的答复我们将在下一期推文中呈现。
来源：成都教育发布