毁掉孩子眼睛的三大“罪魁祸首”:不是手机不是电脑,而是父母!

subtitle 小程谈娱乐 03-17 17:04 跟贴 2 条

现在有很多小朋友才读小学,眼睛就已经近视了,而且度数更是高达三四百度,等到上初中高中大学之后,度数又会涨到多少呢?很多家长都觉得:孩子之所以近视就是电子产品玩多了,但其实孩子近视,并不是因为手机也不是电脑,而是父母!

8岁小女孩悠悠刚起床就开始上起了网课,而妈妈单位也没有复工,于是便陪着女儿上网课。20分钟的课程结束了,孩子想要玩一会儿,但妈妈并没有同意,反而催促孩子:这节英语课上好了,你下一节还有其他课,怎么又去玩?赶紧过来复习。

悠悠说:妈妈我眼睛好累,我想玩一会,一直盯着电脑太难受了。于是妈妈就让孩子玩了5分钟,随后孩子又被拉到电脑前面复习功课。很多人都说现在的孩子视力都毁在了电子产品上,但其实是父母给予孩子过大的压力,才导致了孩子眼疲劳,而毁掉孩子眼睛的更是这三大罪魁祸首。

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受疫情影响,很多学校都不能开课,于是各省教育厅都在倡导停课不停学,很多学校会利用这段时间给孩子开设网络课程,避免让孩子学业受到疫情影响。虽然疫情已经有了好转,但为了避免发生反弹,很多学校依旧推迟开学时间。网课其实也是在不得已的情况下才会出现,而教育厅其实也考虑了很多方面,孩子网课的时间都是有限制的。

那么是什么毁了孩子的眼睛呢?

1、时间

很多人都将孩子近视的原因怪在电子产品上,总说孩子近视是因为手机电脑玩多了,但其实使用恰当的话并不会对眼睛产生刺激,而孩子使用的时间过长,却会对眼睛产生负担。

如今的小朋友不比从前,现在的孩子从上学后就面临巨大压力,白天上完课晚上还要做作业上补习班,有时候还要利用手机或者平板电脑做作业,时间一长就会对视力产生影响。

2、光线

光线也是影响孩子视力的一大因素,如果孩子在一个光线较阴暗的地方学习,那么写起作业来也会非常吃力,孩子会不自觉地缩短眼球与作业的距离,时间一长就会造成视力疲劳,导致视力减退。

3、距离

在生活中我们总能看见一些小孩,一开始写作业写得好好的,慢慢的身子就往前倾了下来,甚至趴在桌子上面。而使用电子产品时也是这样,眼睛离屏幕过近很容易会增强眼球疲劳。

那么孩子们的眼睛应当如何保护呢?

1、选择适当的产品

上网课的话,那么势必就要用到很多电子产品,比如手机平板或者电脑,但很多人会忽略一种产品,那就是电视机。如今的电视机都非常高档,可以使用投屏方式,让手机上的屏幕投到电视机上,这样孩子眼睛就离目标远了,对孩子视力影响也小。

有投影仪的话就最好不过了,可以采用这种方式减少电子屏对眼睛的伤害。同时孩子写作业,家长也要让孩子注意坐姿,眼睛离目标保持33厘米左右。这对预防近视也很有帮助。

2、注意休息

学习固然是学生的头等大事,但学习也有个度,并不是说从早上起床就学习到晚上睡觉。虽然学校停学不停课,但网课也会根据孩子年级制定相应的时间,孩子也有休息时间。

下课后,家长应让孩子多远眺,看看楼下的绿植或者远方的树木。孩子眼睛多看远处,那么眼球处于放松的状态,同时也可以交替看远近舒缓眼部压力。

每个人都希望自己有一双明亮漂亮的眼睛,而眼睛对于我们也是非常重要的,所以家长更应好好保护孩子的眼睛,不要因为自己的高要求对孩子造成太大压力,做出伤害孩子眼睛的事情,因为一旦近视是无法在矫正回来的。

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